外苑クラス~木曜日~inose 外苑クラス~木曜~はサマディ集合で行いました コーチは小西コーチ・inose 体操をして赤坂御所に移動 赤坂御所×2周 走った後はしっかりとストレッチをして本日の練習は終了です 皆さんお疲れ様でした~