外苑クラス～木曜～

inose

外苑クラス～木曜～はサマディ集合で行いました

コーチは石川コーチ・inose

外苑で体操

本日は赤坂御所を2周

走った後はしっかりとストレッチをして本日の練習は終了です

皆さんお疲れ様でした～