6月24日火曜夜練習会in織田

火曜夜練習会in織田フィールド

コーチ陣は、石川、片岡、小西・・・


メインメニューは、6000～8000ｍペース走、またはジョグ＋1000ｍ


前半は余裕のある一定ペース、後半ビルドアップしました。


練習後は、代々木八幡駅近くの中華屋さんへ

練習後の懇親も大事ですね・・・