うちのだんながＬＤＬ値が高いまんま
食後血糖値を上げないように運動をどんどんしても
スイーツやパンを止めてもダメ
そこで
いろいろネットで調べたら
「ブドウ糖果糖溶液」が相当ヤバいらしい
こりゃー
冷蔵庫の中に有るブドウ糖果糖溶液ものを全部捨てんといけん！！！！
よーし！！
と、ゆーことで
先日全部捨てました
つけて味噌かけて味噌 ・・・ 味噌よりブドウ糖果糖溶液が一番多いじゃん！！！
麺つゆ ・・・ ５００円以下ではまず無い
オタフクソース他 ソースたち ・・・ メジャーメーカーは全滅 ローカルなもので小さな会社が作ってるものしか無い
ポン酢 ・・・ ソース同様 ほぼ全滅
ドレッシング ・・・ これも ほぼ全滅
日本人は
貧困になったので
ほとんどのものに砂糖を使わず、ブドウ糖果糖溶液を使ってるようです
代えて買ったのは
麺つゆ ・・・ チョーユー 飛魚つゆ
とんかつソース ・・・ オリバー どろソース
ウスターソース ・・・ 鈴勝 宇都宮やきそばソース
ポン酢 ・・・ チョーユー かけポン
ドレッシング ・・・ ＳＳＫ 直火焙煎ごま