7月最後の土曜日 | jpy001のブログ

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こんばんはー

梅雨明けしたのに、曇り空ですチーン

今日は、インドで買ってきたスパイスで、カレーを作りましたウインク

5回目か6回目になります。だんだんインドの味に近づいて来ていますニヤニヤ

今日は、パプリカとナスを入れてみましたウインク

大変良くできました合格




今宵はカラテの稽古です。
行く前に体重計に乗ることが、習慣になりましたウインク

雨が降ってきたの、カミさんに送ってもらいました照れ


今日も体育館は、蒸し暑かったです。

帰りには雨も上がり、約束の20:35に体育館前に出てみたけど、お迎えの車は来ていないショボーンスマフォを見てみると、カミさんから「歩いて帰るんでしょう」とのLINEありガーン

20分かけて、雨上がりの町をトボトボ歩いて帰るショボーン

以外と夜風が心地よい口笛

さあ、どれくらい減ったか❓


67.5―65.9=1.6kgびっくり
今日は、500mlのペットボトル一本のみ

血液ドロドロ状態かもガーン


夜は動物達に囲まれて、マッタリ照れ





おやすみなさい照れ