1秒の心の準備、昨夜、長崎では震度4の地震がありました。 その時、テレビを視聴していて、 1~2秒前に、地震速報のテロップが流れ、 直ぐに、体感できる揺れが発生、 この1秒の心準備は、平静を保つ 極めて貴重な情報であることに気が付きました。