そして今回はバスケ部レギュラーのお兄さん達です☆
ありがとうございます(^^)
さすが若く現役のスポーツマンは体が違いました☆
その様子は動画でも語っていますが素晴らしいです！
二人とも肩よりは腰に疲れが表れているようでした。
こちらのお兄さんは右肩に少し固さがありました。
肩まわりの筋肉のケアは特に気を付けてやっておいた方が良いかもです。
例え若くても激しく体を追い込むスポーツマンは日ごろから体のケアなど
しっかり管理していかなければ怪我などにつながるので今回をきっかけに
さらに意識をしてもれえると嬉しいです☆
後日試合も控えているみたいでしたので頑張ってもらいたいです☆
また見かけたら宜しくお願い致します。
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