イチョウ葉(栄養補助食品)を…栄養補助食品のイチョウ葉を飲む…これ、1日に3粒ってあったらね一気には意味がないのよ。血管拡張作用なので、三回に分けてください。(効果が持続しないといけない)調子が良くなる。