順調!自分としては!!
毎日、毎日意識してる。
朝のジョギング&今日のキンエン&ブログ。
少々オ疲れか??
元陸上部がどうした?
練習の虫だったはずが?
それとも禁断症状が・・・??
とにかく走らねば、こんな日もあるよ。
土手までは無理かと途中でUターン。
体が温まってこない。
少し寒気が・・・。ヤバ!
「何、ボーとしてるの」
バッカじゃないの口癖女が背中をツツク。
「禁断ってヤツ?チョンボしないでね、仕事。禁煙もいいけど」
・・・・・だるいなんとなく。
彼女のツッコミに反応できない。
「けっこう寒いね。ラーメンにしよか、エッ?」
昼はいつもしっかりと食べる。気にしないで食べる。一日の内で一番食べることにしている。
午後は外回りが多くなるのでなおさらだ。
昼意識的に食べるようにして夜は極めて控え目にしてみる。
走り出してからずっと心がけている。
元陸上部としては当たり前のことか?
昨日のメニューを振り返ってみる。
朝走る前にバナナ味の豆乳
ジョギング終了後ばなな2本とコーヒー
電子タバコをくわえ家を出る
缶コーヒーをポケットに入れ席に着く
昼はガッツリ目の食事と喫茶店の檻の中でコーヒー
帰宅は9時前後。ご飯と味噌汁&野菜類
「食費かからなくて助かるは、作るのも簡単だし」
と言いながら自分はスーパーのトンカツか~~?
マッ、いいけど。
ガサゴソと後ろで音がする。
バッカじゃないの口癖女がバックの中からなにやら・・・。
「食べる、結構美味しいよ。禁断君!」
・・・キンエン君からキンダン君に昇格か???
「いくつめ」
「3つ目だけど、何か・・・禁断君?」
「何でも・・・」
コイツ最近二重あご目立ってきてるの気づいてんのか・・・・?