MUSEイメージコンサルタント
らせん美アドバンスインストラクターの
岡田りんこ＠東京でございます。
私は、元々が
運動音痴ですし、
運動が嫌いでございます。
ぐうたら万歳な私。
ただ、若いうちもそれで良くとも、
年齢を重ねますと、
オバサン化への恐怖が訪れる人も
多いかと思います。
それで、一念発起して
スポーツジムなどに通うけれど、
続かない、
という方も多いのではないでしょうか。
ちなみに、私は、
運動が嫌いすぎて、
一念発起さえもしなかったので
ございます（笑）。
さて、そんな昔々の私の姿はと言えば。
こんな感じ〜。
前のめりで、ヒールを履いても
生まれたての子鹿のように
フラフラ。
魚の目やタコなど
足のトラブルも多く、
素足を人にお見せできませんでした。
それが今では、
らせん美の講師となり、
・姿勢が良くなる
・足トラブルがなくなる
・肩こりも軽減
・表情も朗らか
・基本リラックス
・余裕で１０センチヒールが履けて
きれいに歩ける
・スタイル良くなる
・後ろ姿を撮られても怖くない
・ショートパンツも履いちゃう
・インナーマッスルが育まれる
・エレガントが代名詞ですけど何か？
（ごめんなさい。調子に乗りました。）
などなど、
たぶん、並いる美しき
らせん美インストラクターの中でも、
一番ストイックでない自信がある
私でございますが（笑）
楽ちんなまま、変わりました。
何が良かったかというと、
特別な運動をせずに、
日常の体の動かし方を
少し変えれば良かったということ。
簡単で楽しくないと
続けられない私ですが、
簡単で楽しいから
続けられたのでございます。
最近、らせん美レッスンやるやる
詐欺になっている私でございますが(汗)、
簡単に
あなたの素材力を上げられて、
エレガントになれて、
美のオーラをまとえるようになる
らせん美は
やはりもっと普及していった方が
世のため人のためと
思います。
この協会ブログでは、
他の講師のレッスンも
ご案内しつつ、
私もレッスンも
ご案内させていただきますので、
少々お待ちくだいませね。
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