おはようございます。
日本女らしさ協会のパティ松本です。
昨日は
先日らせん美アドバンスインストラクター養成
2期生の研究会第一回目が始まりました。
養成講座を修了し、
インストラクターとして一歩踏み出された皆さんのお顔は、とても晴々とした様子に見えました。
酒井からの
らせん美のレッスンも
聞く姿勢も、捉える感覚も
とても研ぎ澄まされたようで美しかったです！
さて、そんなレッスン。
何はともあれ、らせん美は呼吸に尽きる。
それは、初めから伝えていることではあるけれども
本当のらせん美の呼吸は
言葉で理解しようにもし難いものですが
一旦身体への落とし込みができると
こんなにも自然で楽なものなのだ
と感動の極みが起こります。
目を閉じて
らせん美の呼吸をすると
とても静かな心地の良い状態へと導かれる。
お写真からも脱力した
とても気持ちの良い状態がわかりますね。
もっと、この感覚
早く知りたかった〜
でも、今だからわかる感覚ですよねー。
以前なら言われてても耳に入ってこなかったと思います！
と、皆さん、今の状態を感じました。
私自身も
これが脱力か、、
と体感できた時はなんとも言えない
穏やかさと幸福感に包まれたことを思い出しました。
今までどれだけ
力入れてきたんだろうって。
そして、どれだけの人が力を抜けずに
頑張っているんだろう。
そのような方に、もっとたくさんの方に
らせん美の心地の良い身体を
知ってほしいなと思います！
さて、研究会の後は
みなさんで忘年会。
今年一年の色々を語り合い
とても楽しい時間になりました。
来年も更にしなやかに心地よく、そして美しく
ですね
今日もお読みくださりありがとうございました。
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さて、
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