こんにちは。
日本女らしさ協会でございます。
こちらのページで更新してまいります。
是非、レッスン受講の参考になさってくださいね。
らせん美1DAY体験会
とても丁寧にご説明下さり、ありがとうございました。先生方の美しい姿勢、とてもうらやましく思いそうなりたいと思いました。
楽しかったので、本講座も楽しみです！
自信を失っていましたが勇気が出ました。
最初は、オンラインで内容を把握できるか不安もありましたが、大丈夫でした。
私事ですが、５０代に入り、身体の変化を感じます。
トレーニングの為に時間を確保するのが自分には難しく、今までトレーニングは続いた事がありませんでした。
でも らせん美は日常の動作を意識するという内容、それにその動きがとても自分を大切にしている気持ちになれる。
本当にすごい！と感動しました。
教えて頂いた身体の洗い方をさっそくやりました。体験会とお風呂一回だけなのに、筋肉痛になりました。
気分も上がるし、身体もしっかり運動出来てる実感があります。本当にもっと知りたいと思ってます。
一番伝えたい感想は、本当に面白い！と私の心が喜んだという事です。
らせん美2級講座
画面からでも改善点を的確にアドバイスをくださるので自分の身体の癖や歪みに気付くことができました。回を重ねるうちに家族や周りから「品が良くなった」「色気が増した」「以前より綺麗になった」と褒めていただく機会が増えて嬉しかったです。これからも練習を重ねて女性らしさを楽しみたいと思います。
ありがとうございました。
主婦 40代
自分に自信が持てるようになってきました。
受講する前は厳しいかなと勝手に思っていたりしていましたが、
先生も優しく毎回とても楽しみでした！
あっという間に終わってしいまったという感じです。
司会業 40代
生理についてです。
今日、生理が来たのですが、これまでより生理痛が軽くなっております。
これまでは生理が来ると腰周りと子宮、鼠蹊部が1日半程度、常時ジンジンと痛むのです。
ですが、前回と今回は子宮のみが時々痛むのみ。痛みの程度は通常の半分程度。
特に今回は怠さもないので、仕事中もとっても楽でした！
びっくりです…
仕事中が楽だったのは、教えていただいた椅子の座り方の相乗効果であると思います。
一日中、教えていただいた座り方でデスクでパソコン作業をしておりましたが、
左肩だけ凝る、という症状も出ませんでした！
自営業 30代
らせん美を始めてからは初対面の方から、佇まいが綺麗ですね、と言われることが増えました（お店の店員さんなどから…）。「最初ドアから入ってきたときに、すごく綺麗な人が来たなーと思いました！」とか「さっき受付で座ってる姿が、とても綺麗で印象的でした」とか…。顔かたちや服装ではなくて、雰囲気全体？を褒められるようになりました。
自営業 40代
日常の所作のすべてを、美しく行える自信がつきました
肩の力を抜く方法、苦しくない呼吸の仕方、立ち方、歩き方、座り方、お茶の飲み方、ポージング、顔がリフトアップする方法、などなど…、すべて実生活に密着したノウハウを、纏めてトータルで教えてくれるからです。
また、肩こりが楽になったこと、痩せ体型が悩みでしたが骨盤回りが少しふっくらとして、胸の位置も上がり、ボディラインにメリハリが出来たことが身体の変化として嬉しかったです！
サロン経営 40代
プライベートレッスンを受けさせて戴いたのですが、不思議なことに毎回レッスンが終わったあと、とてもルンルンした明るい気持ちになるのです。
レッスン当日が例えば仕事で疲れていて、レッスン大変だなー…、と思ってたとしても、終わると気分がすっきりとして楽しい気分になっているのです。
先生の魔法なのか、らせん美の不思議なのか、、とにかく毎回素敵なレッスンでした。
まだまだ歩き方やお菱呼吸などは、習得するための訓練が必要ですが、やり方はしっかり教えてもらったので、コツコツ頑張っていこうと思います。そして来年は1級コースにチャレンジしたいと思います！
サロン経営 40代
後ろ重心でいる事、呼吸など普段から気にかけれることが増え、姿勢が良くなり、お尻が上がったと思う。
綺麗な方たちと会うことで女らしくいることへの抵抗が少なくなり、きれいな色の服や体のラインの分かる服なども着れるようになった。レッスンの中で少しずつ変化が感じられ、受講してとても良かったと思いました。
これからも教えて頂いたことを生活に取り入れていきます。
主婦 30代
日常の動作をする時、自分の動きを意識するようになりました。以前は全く気にしていませんでした。
ちょっとした時間に習ったことを繰り返し行うことで出来なかったことが少しずつ出来るようになっていくことが嬉しくて楽しかったです。
毎回中身の濃い内容でそれを実際にできて、細かな修正もしっかりと加えて頂き満足です。また、1回で終わらず前回の復習もできてそれも有難かったです。
OL 50代
毎回 レッスンが楽しいです。目から鱗というか 同じ日常において意識を変えて 身体の使い方を変えることによって
起きる変化の大きさがすごいです。
個人的に今の段階まででも色々変化があって その全てが嬉しいのですが
そのひとつに後ろ姿が好きになれたことです。
よく写真や何かに映る自分の後ろ姿猫背だし幅広くがっしり感があり女性らしさからは遠いものでした。
今は呼吸法のおかげで肋骨も多少丸くなったのと姿勢改善により
ふと映ったときに これ私？と驚きがあります。これは無意識な状態だけに本当に嬉しさひとしおです。
ご指導のおかげです。ありがとうございます。
主婦 40代
2級を受講させて頂き、女性らしい動きをすることに抵抗がなくなってきました。心構えも柔らかくなってきた気がします。
目許の力が抜けた気がします。
また男性が前よりも優しく接してくれるようになりました。
先生の説明がとても分かりやすく教えて頂いたことが実践しやすかったです！
女性であることを以前より楽しめるようになりました。有難うございます！
OL 30代
とても幸せに毎日を過ごせるようになりました。
自分の身体はすごく素直で素敵だということがありやったことが変化として表れていることが信じられるようになりました。
自分を愛することが出来るようになりました。やっとです！！
自分のことがいいなと思えるようになったことが一番うれしくて、幸せな事です。
有難うございました。
公務員 50代