おはようございます。
女性の正しい美「キレイ・素直・品よく」を支援する資格団体
一般社団法人日本女らしさ協会の松本でございます。
らせん美部門
対面式レッスンを再開しております。
やはり直に身体を見て欲しい
おうちの中では集中できない
北浜の街を歩きたい！！！
対面レッスンを待っていてくださった皆様とのレッスンで喜びを嚙みしめる今日この頃です。
まだまだコロナ感染は油断できませんので
マスク・換気・消毒・手洗いは徹底しながらレッスンをしてまいりたいと思っております。
らせん美マイスター基礎コース6月生のご案内です。
基礎コースのカリキュラム
1.揺らぐ身体とは らせん美呼吸 脱力
2.身体の洗い方体操
3.身体の洗い方体操 足指と仙骨
4.身体の洗い方体操 らせんで揺れる 足指と仙骨
5.身体の洗い方体操 らせん美ウォーキング1
6.身体の洗い方体操 美しい所作について
日時 ※すでにご案内中の日程から少しお日にちがスライドしております。
対面リアルレッスン
7月30日スタート 木曜日 13時30分～ 7/30 8/6 8/20 9/3 9/17 10/1
7月26日スタート 日曜日 10時30分～ 7/26 8/9 8/30 9/13 9/27 10/11 【残2席】
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オンラインレッスン
7月22日（水）13：00～14：30 【残1席】
7/22 7/29 8/5 8/19 8/26 9/2
7月25日（土）10：30〜12：00
7/25 8/1 8/8 8/29 9/5 9/12
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※コロナ対策として、マスクおよび消毒など対応・対策の上実施致します。
※ご都合の悪い日は別クラスへの振替が可能です。
場所 大阪・北浜サロン
受講料 60,000円(税別)
講師 らせん美インストラクター
定員 ６名 （催行人数4名）
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基礎コースでは、全6回でらせん美の揺れる身体つくりの基盤を作ってまいります。
当たり前の呼吸や身体の動かし方を見直し
いつまでも若々しく瑞々しい身体作りを目指します。
お家の中でも簡単に取り入れることができる体操をしながら
所作を美しく変えていく。
らせん美は特別なものではなく、人間が持つ身体の機能を使い切り
元々の美しい身体に戻していくことができるトレーニングです。
こんな方におススメです
健康と美容をセットで学びたい
写真を加工しないとSNSにアップできない
美しい所作を学びたい
いつまでの元気で過ごしたい
気がついたらお腹が大きくなっている？？
パソコンばかり見ていて肩こりがひどくなってしまった
仕事をするうえで外見を整えることが必要だと感じている
姿勢を改善したい
シルエットを整えたい
綺麗に歩きたい
美しい所作を身につけたい
美しい自分を見てみたい
自分をもっと好きになりたい
自信をつけたい
自分らしく堂々と生きていたい
人生を楽しみたい
一緒にらせん美初めてみませんか？
再受講の方も大歓迎です♪（受講料より半額です）
詳細・お申込みは各画像をクリック♪
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