初めてのクロスフィットゲームスオープン！@crossfitgames 自分がどれだけ全力を...

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初めてのクロスフィットゲームスオープン！@crossfitgames 自分がどれだけ全力を出し切れるのかわくわく、とても楽しみ😊✨クロスフィットを始めてから約1年半。確実に身体と心が変わってきたと思う。 . . 2、3年ぶりに会う友達に見た目が若くなってる！と言われたり、自分自身が20代よりも今の自分のほうが好き。そして今これから年齢を重ねていくのが楽しみ。 #年齢はただの数字 . . 以前は年を重ねるのが不安だった。今は今に全力投球しているため、不安要素なし。やりきった結果できなくても後悔なし。じゃあ次どうするか？を考えられるようになってきたと思う。 . . 世の中に身体を動かす=心と身体の健康→幸せに繋がるという考え方が浸透しますように。 #人生 #人生は自分次第 . . #Repost from @crossfitroppongi with @regram.app ... 2 more days for the fun and excitement to commence 😆 #tokyosfinest

Yoshimi Yamagataさん(@yoshimin_fitness)がシェアした投稿 - 2019年Feb月22日pm8時53分PST