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社交ダンスのプロ選手会のブログです!
JAPAN PROFESSIONAL COMPETITORS LEAGUE

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穏やかなお顔をしたスタンダードダンサーがいる‼️‼️‼️
と思ったら、中川智宏先生だった~(笑)
ここまで読んで心の中でウンウンされた方、多いのでは⁉️
 

その中川先生からバトンを引き継ぎました、
ケヅカテツオダンスアカデミ-の林雅也です。


『最近テレビ観ないんだよね~。YouTube ばっかり。』
という方が僕の周りで増えています。
若い人ならともなく、かなりのご高齢の生徒さんの中にもいらっしゃるので、
ちょっとビックリです。

僕の朝はZIPに始まり、9時からはモ-ニングショ-。
そして10時からのじゅん散歩と、情報収集(?)のル-ティンが決まっています(笑)
(もちろん毎日ではないですが、、、)

実はこの順番で朝を過ごす生徒さんって結構いるんですよね~。
僕は、いわゆる共通の話題を求めてというよりも、レッスンをスムーズにかつ楽しく(?)進めるためにテレビを観ている側面が強いかもしれません。

レッスンして練習して試合に出てという日々を送っていると、段々と気持ちがとがってきますよね、、、
そんな時に水卜ちゃんの顔を思い浮かべて‼️
という事ではなく、
無意識に出てくる言葉の選択を優しくするため。
という事なら納得でしょうか。。。

生徒さんの大半は自分より年上です。
ダンスに集中し過ぎた状態でレッスン等をしていると、どうしても言葉使いもキツくなってしまいます。
(それはそれで時にはアリとは思いますが)
 

水卜ちゃんの笑顔や高田純次さんのギャグを思い浮かべると、少なくとも突っ走らないで済む事多いです。
(僕の場合は)

無理やりダンスにこじつけるなら、これも一つの習慣化の作業として意識して行っています。
(偉そうですいません)


若いダンサーにはまだまだ無縁の事のように感じるかもしれませんが、
何かの気付きのきっかけになればと思いこのお話しをさせていただきました。


さて、お次は
パソコンを触らせればエンジニア並み。
料理をさせれば一流シェフ。
(もちろんダンスも抜群)
 

ちょっと死角が見当たらないなぁ的な同じスタジオの後輩、
木村勇先生にバトンをお願いしたいと思います‼️‼️‼️

 

 

 

【死角に敵は立たせない管理人から皆様へ】

 
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いつも可愛らしい笹生ダンススタジオの木村佳代子先生からバトンを頂いた、

サンピエロ 二俣川、新妻由紀です。

 

 

春といえば花ですね〜

パーティーなどで花束を頂く機会が有りますが…

以外にも私、お花が好きです(笑)

 

でも残念なことに…

先にお花が枯れて、葉っぱだけになってしまいます。

皆様はどうしてますか?

 

私は、そのまま花瓶に入れて、葉っぱの根っこが生えるのを楽しんでいます(笑)

 

今回は状態がすこぶる元気な葉っぱだったので…

植えてみました!!!

 

 

お!良い感じ!

 

この葉っぱの名前をGoogle先生に伺った所、

「コルジリネ」と言うそうです。

 

枯れずに大きくなれよ〜♫

 

 

次はいつも女神のような微笑みで神々しい

studio Molly 沖本 梨江先生の登場です!

よろしくお願いします。

 

 

 

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IshikawaSocialDanceLab.石川奈津子先生からバトンを受け取りました

笹生ダンススタジオの木村佳代子です

 

奈津子先生はいつも気遣いが素晴らしく働き者で見習いたいです


このブログを書いている翌日、明日(3/22)は笹生ダンススタジオの教室パーティーです。


毎回プロデモはスタジオオーナーの笹生先生と晶子先生がテーマを決めて

お客様に楽しんでいただくために少しコメディも混ぜながら企画して下さいます。
 

今回のテーマは昭和の歌謡曲ということで、私達は今回山本リンダの「狙いうち」に決まりました。

晶子先生にお借りしたパンタロンに昭和感たっぷりの髪型でタンゴに挑みたいと思います。

 

今年は笹生ダンススタジオ15周年です。

この節目の年にプロデモを踊らせて頂くことに感謝しながら踊りたいと思います。
 

明日は皆さんが楽しんでくれて良いパーティーになりますように!

 

次は

いつもお姫様の様に素敵な笑顔で声をかけてくださる

サンピエロ 二俣川の新妻由紀先生にバトンをお願いしました。

由紀先生宜しくお願いします!
 

 

 

【池袋でプライベートリンダを見かけた事ある管理人から皆様へ】

 
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こんにちは!
八重樫先生のパートナー先生で、小柄な身体からは想像も出来ない迫力のある踊りが魅力の中村恵理子先生からバトンを受け取りました。

石川典哉先生のパートナー、石川奈津子です!


最近、暖かくなってきましたが、突然寒い日があったり、雨が降ったり、風が強かったり…天候がとっても不安定ですよねー。

体調を崩されてる方も多いのではないでしょうか?
私は元気です(笑)

典哉先生に比べると私はあんまり風邪を引きません(笑)
身体が強いという話から食べ物の話へ

ご存知ぽっちゃり奈津子ですが、一応万年ダイエッターでもあります。

他の先生方めちゃくちゃ細いですよね〜
折れちゃいますよ!!!

ダイエットと体調管理には食事が大切!なのは周知の事実なのですが、毎日のメニュー決めが本当にストレスで………

典哉先生の意見も聞きつつ、タンパク質を多めで、脂質代謝がめちゃくちゃ低い自分は油抜きを意識しつつ、水泳をやってる娘のカロリーを確保しつつ……
なんて考えてると本当にメニューが無いんです!

冷蔵庫にはササミやブロッコリーなんか常備していますが、炭水化物を抑えつつ、脂質の低い食事を考えて、野菜をたくさん、生姜などで温活、と意識はしているのですが、痩せない&メニューのレパートリーが本当に足りない( ;∀;)

毎日、今日は何を作ろうかな…何ならいいかな…時間もないし、簡単なものはカロリーが高いし…ササミとブロッコリーばかりだと飽きちゃうし…

なんて

ずっとずぅっと考えているんです…。

レシピが足りないのもそうですが、「味は諦めなさい」っていう話もよく聞きますよね。
かと思えばめっちゃくちゃ細いのに何も気にしてないよっていう先生もいらして…???

そこで、皆さんに色々と教えていただきたいです!
アスリートの身体づくりのためにどんなお食事をしているかめっちゃ気になります!
情報をお持ちの方は、奈津子のところまでお寄せ下さい!たくさん募集しております!!!(笑)
切実に!!!!!(笑)

あとは食べ方やら、時間?タイミング?やら、運動量やら、いろいろと考えるべきところはたくさんあるんですが、今後もダイエットは続けていきたいと思います。

[下手くそなんだから練習量増やせばいいだろう!]
と天から声が聞こえて来そうですね。

もっと頑張ります!!


続きましてブログのバトンは…

女優さんのようなはっきりとした目鼻立ちに上品な佇まいで、エレガンスビューティーな

笹生ダンススタジオの木村佳代子先生にお願いします!

 

 

 

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フレッシュで可愛い可愛い佐藤明香先生からバトンをもらいました

スタジオM&Eの中村恵理子です


さて
皆さんはお家でのリラックスタイムにはどの様に過ごしていますか

お気に入りの部屋着を着たり、美味しい紅茶やコーヒーを飲むなど様々だと思いますが
私は数年前からアロマキャンドルにハマって好きで沢山集めていま

基本的には灯して楽しむ物ですが、形が可愛い物は灯さずに飾って楽しむのも有りです☆

香りも沢山あり、ラベンダーやローズの様なメジャーな香りはもちろん!シトロネラ(虫除け効果)やゼラニウム(自律神経が整う)など、香りだけではなく色々な効果があるものも沢山あります☆

ただアロマキャンドルは凄く香りが強い訳ではなく、ほのかな香りと火の揺らめく所を見て癒される感じなんですよね

なので香りを強く楽しみたい方は気に入った香りのルームスプレー等の方がおすすめです

あっ!後キャンドルの芯なんですが、ノーマルの芯の他に木芯っていう芯があって

火を灯すとパチパチと小さく弾けて音もダブルで癒されるのでめちゃくちゃおすすめです

プニプニしたジェルで出来ていてドリンクみたいな見た目のキャンドルやらスイーツみたいな物まであるのでハマりだしたらキリがないです(笑)



アロマキャンドル自体はずっとメジャーなのでそんなの知ってるよーって言われちゃうかもですが、

もし使ったことがない方は是非色々な種類があるアロマキャンドルをリラックスタイムに取り入れてみてください(* ˊᵕˋ )ノ


次のバトンは

ルックスはカッコイイ!イメージが強いけど

笑った顔が凄くキュートな石川奈津子先生にお願いします☆

 

 

 

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