ゴーヤ茶で花粉対策

昨日から花粉症の症状がでてきました。メディカルアロマは対策として使っていますが、今年初の「ゴーヤ（苦瓜）茶」を試しました。目の痒みと鼻のグズグズが治まった。
去年、ゴーヤを買って自分で作った「ゴーヤ茶」花粉症時は緑茶に混ぜたり、そのままでも美味しいので作って良かった。
ゴーヤ茶の後に試すのは「どくだみチンキ」効くかなぁ、楽しみ！