豚ロースのしそ巻きフライ
たまご焼き
ミートボール
グラタン（冷食）
だめだぁ～
最近おかず作ってないです
何故なら…
朝起きれない…
食材は準備万端なのですが
30代半ばくらいまでは
睡眠時間
4時間あれば大丈夫でした
夜中の3時とかに寝てましたね
それでも朝は起きれるし
日中も眠くなることはなかったです
今はダメですね～
11時には眠くなります
日中眠くなります
朝も起きれない
原因は…
毎晩の晩酌ですね
昨日
飲みに行ったのですが
3時過ぎまで飲んでました
こんなに起きてること何年ぶりだろうか～
お酒も控えなければ…
と、毎日思っています