女性のライフステージを総合的にプロデュースするサービス・ブランドを展開している企業・ベルタが作った産後のママのための体型戻しをサポートする「ベルタ骨盤ベルト」
しめつけ感がなくカラダに密着し、通気性が高くてむれにくいと評判の骨盤ベルトです。
ベルタ骨盤ベルトは、いつからいつまで使う方がいいの？
骨盤ベルトは様々な企業から発売されていますが、商品によって着ける時期がバラバラ…
では、この「ベルタ骨盤ベルト」はいつから、いつまで使う方がいいのでしょうか？
ベルタ骨盤ベルトを使用する時期は？
ベルタ骨盤ベルトを使用する時期は妊娠中期から、産後3ヶ月頃まで。
妊娠中にお腹が大きくなり、腰周りに負担を感じた頃が着け始めるタイミングです。
産後は医師と確認しながら使い始めてください。
骨盤が戻るのは産後3ヶ月頃までなので、その時期まで着用することが推奨されています。
妊娠中期から骨盤ベルトを着ける理由は、以下のようなメリットがあるためです。
骨盤の安定化：妊娠が進むにつれて、リラキシンというホルモンが分泌され、骨盤の関節や靭帯が柔らかくなります。これにより骨盤が不安定になることがありますが、骨盤ベルトを着けることで骨盤の安定性が保たれます。
腰痛の軽減：妊娠中期以降はお腹が大きくなり、腰に負担がかかりやすくなります。骨盤ベルトは腰や骨盤をサポートし、腰痛を軽減する効果があります。
姿勢の改善：骨盤ベルトを使用することで、正しい姿勢を維持しやすくなります。これにより、姿勢の崩れによる体の不調を防ぐことができます。
負担の分散：骨盤ベルトは体重を分散させる働きがあり、特定の部位に過度な負担がかかるのを防ぎますから、身体全体のバランスを保つことができます。
骨盤ケア：出産に備えて骨盤の状態を整えるためにも、骨盤ベルトは役立ちます。骨盤の広がりを適度に抑え、産後の骨盤の戻りをサポートします。
これらの理由から、妊娠中期から骨盤ベルトを着けることが推奨されることが多いです。
ただし、使用にあたっては医師や助産師に相談し、自分に合った使い方を確認することが重要です。
また産後はスグ使用せず、適切な時期を医師と相談して使い始めてください。
この記事では、ベルタ骨盤ベルトの着け方や洗濯方法、医療費控除の対象になるのか・・・？など、調べたことを解説します。