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９月になっても暑いですね。
これからの天気の変化に注意して過ごしたいです。
最近、私のご近所や職場で癌になったり神経の病気になられている方々がおりまして、改めて健康管理の大切さに気付かされております。
ご近所で言えば、いきなりALS、いきなり甲状腺がん末期、職場で言えば、膵臓がんに脳腫瘍、といった具合です。
４年前、母が闘病中だった時に口に入れるものを見直そうと思い、通信講座で薬膳マイスターの資格を取りました。
以来、食事のバランスやスーパーにある商品についても吟味しようと心掛けております。
とはいえ、今後も備蓄し続ける上でも、なるべくは身体への負担を少なくしたいので、食品添加物に対しても勉強中です。
この本を買いました。
ページをめくる度に手が震えます。
私達が日々目にする商品に、これだけ有害な成分が入っているとは、失神寸前です。
着色料の一部には、「染色体を切断する」作用があるようです。
染色体の異常があらゆる難しい病気に繋がりますから、絶対無視できません。
プレッパーを目指し、缶詰や保存食を備蓄してきましたが、添加物もなるべく避けた身体に優しいものを手に入れるようにしたいです。....簡単ではありませんが。
海外では流通が禁止されている添加物が日本では許可されているなど、腑に落ちない現象が起きていますね。
政府は私達の健康をどこまで考えてくれているでしょうか。
答えは明白です。
体内に入れるものは何であれ、全て自分で考え、自分で決定しなければならない時代のようです。
このウイルスのご時世になり、出会ったお茶があります。
ヨモギ茶です。
私がいつも買っているこのお店の方が、毎回一筆メッセージを下さり、心温まります。
このお茶のお陰でか、4年間、風邪すらひいておりません。仕事に行く時に必ず持って行きます。
冷たくしても美味しくて、飲みやすいので家族にも好評です。
ヨモギ茶は免疫を上げる作用がある優秀なお茶ですので、体力維持の為にも欠かさないお茶です。
100年後には絶対、教科書に載っているであろう現在のパンデミックと混乱。
人々が目を逸らしていても、このウイルスとそれに付随するものは我々の生活を脅かす脅威となっていることは忘れてはなりません。
自分と家族の身体は自身で守らないといけないですね。
オーガニックを大事に、古来から伝わっている健康法にも今一度目を向け、今日も丁寧に過ごしていきたいです。
