ご訪問いただきありがとうございます。
早速、先日見たYouTubeの動画で得た学びを忘れないうちに共有させていただきます
。
お題は "15 Food Items To Stock Up On For The Coming Shortages" です。
日本語訳にしますと、「来たる食糧難に備えるべき15の食料品」ですかね。
その方によりますと、以下のリストになります。
参考までに共有させていただきます。
1.ピーナッツバター
2.全粒粉クラッカー
3.ナッツとトレイルミックス
4.シリアル
5.乾燥フルーツとベリー
6.ツナ、サーモン、チキンなどの缶詰
7.野菜の缶詰
8.缶詰スープと唐辛子
9.ブイヨンやコンソメ
10.パスタとパスタソース
11.エナジードリンク(あるいはジュース)
12.粉ミルク
13.パンケーキミックス
14.食用油
15.ウォッカ
ピーナッツバター、推してきていますね
。お手軽なのと栄養価が高いからですかね。
お恥ずかしながら「トレイルミックス」を知らなかったので調べましたら、元々はハイキングの際に携行する食品として開発された、グラノーラ、ドライフルーツ、ナッツなどを混ぜたものらしいです
。(Wikipedia参照)
ナッツ類は長期保存か利きますから、最近は益々お高く感じますがストックしたいものですね。
この頃アーモンドを狂ったように食べていますが、がん予防にもなるらしいので健康面を配慮した備蓄品のストックを続けたいものです。
我が家に只今ないのは、そのトレイルミックスですが、よくよく考えたら自分でも既に家にあるナッツやグラノーラ、ドライフルーツを混ぜたら簡単に作れそうです
。
また、粉ミルクとウォッカもありませんから、これらの購入もしたく思います。大人が飲める粉ミルクはずっと欲しいと思っていました。
ちなみにウォッカは、身体を暖めるだけではなく消毒もできるからリストに入っているみたいです
。
2022年も終盤に差し掛かり、今まで経験したことのない緊迫化した日々に我々は住んでいます。
準備することにこしたことありません。
そう自分に言い聞かせて12月の冬を迎えたいと思います。とりあえず、ブラックフライデーで必要なものを確保したいと思います
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