私の思い|joywellnessのブログ
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人生の転換点は、食事の見方が変わった日
体重より、私が大切にしてほしいひとつのこと
それでも前を向こうとしているあなたへ
50代から、同じ食べ方ではうまく いかなくなった理由
前向きなのに、自信が持てなかった頃の私へ
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