上祐史浩

上祐史浩

オフィシャルブログ ―― 21世紀の思想の創造

◆ひかりの輪イベントの予定(クリックをお願いします)


上祐史浩のセミナー・勉強会(仏教・ヨーガ・心理学)・東西心理学総論講座・宗教思想講座・ヨーガ瞑想講座・自己内省法「内観」セミナー・各地の聖地巡り・トークイベントなどの予定が掲示されています。

※ひかりの輪のセミナー・勉強会・講座はご自宅からネットでご視聴いただけます。来場に不安のある皆さんも安心してご利用ください。


◆ひかりの輪YouTubeチャンネルはこちら(クリックお願いします)

4月9日(木)19:30~上祐史浩YouTube公開ライブ(無料)行います。

上祐史浩(ひかりの輪代表)が、一般の皆様に、YouTube公開ライブ配信(無料)を行い、下記のテーマに関する簡潔なお話と共に、皆様からのご質問にもご回答します(合計1時間半ほどを予定しています)。詳細は以下の通りです。
 

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1.日時:4月9(木)19:30~1時間半程度

※終了時間は多少前後することがございますが、その点はご了承ください。


2.接続情報https://www.youtube.com/user/HIKARINOWAMOVIE/live

※パスワードの設定はございません。
※なかなか始まらない場合は更新ボタンをお押しください。


3.講義・質疑のテーマ

「上祐史浩の悩み相談&何でもQ&A」

日常・人生の悩みから宗教・政治・社会問題まで、毎回大好評の「上祐史浩の悩み相談&何でもQ&Aコーナー」です。

4.YouTubeライブ1月~6月までの予定はこちらをご参照ください。。


◆ご質問の範囲

ご自身の(日常の)悩みごと、上祐の講義に関連すること、仏教・ヨーガを含めた宗教・哲学・心理学・脳科学・聖地など、ひかりの輪で研究・学習しているもの(詳細はひかりの輪HP参照)、一般の時事・社会・経済・政治問題など。なお、ひかりの輪関係者をふくめ、個人のプライバシーに触れる事柄はご遠慮ください。

お受けできない質問の事例としては、上記の質問の範囲以外、お答えに十分な情報がない、お答えに十分な知見が当方にない、品性に欠ける、他の視聴者に不快感を与えるなどです。

また、
オウム時代の事柄(オウムの反省にご関心のある方)はこちらをご参照ください。https://joyu.jp/hikarinowa/aum/00/0126_1.html


◆ご質問の方法

公開ライブの最中にYoutubeのチャット欄に書き込んでいただくか、もしくは下記のメールアドレスに事前にお送りいただくことができます。


◆ご注意

あらしや悪意、他の参加者のご迷惑になるような書き込みと思われるものついては、スタッフの方で削除させていただきますのであらかじめご了承ください。


◆お問い合わせ先

東京本部教室
担当:細川美香
担当者携帯電話:080-2273-3588
メールアドレス:tokyo@hikarinowa.net


◆ご参考


1.上祐史浩・ひかりの輪YouTubeチャンネル

上祐の講義および、対談、心理学講義などの動画をご紹介しています。
ぜひ、ご視聴・ご登録ください。


2.各教室でのセミナーのお知らせ

毎月、各教室・各所(東京・千葉・横浜・仙台・名古屋・大阪・福岡)で上祐によるセミナー、勉強会を行っております。直接参加、またはオンラインでの参加も可能ですので、ご機会、ご関心あればご検討ください。

詳しくはこちらをご参照ください。

 

4月26日(日)13:00~、仏教・ヨーガ・心理学セミナーを東京で行います。
「ストレス社会を生き抜く強さと、揺るがない心の平穏を」

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現代社会に生きる我々の心は、絶え間ない変化・競争・混迷の中で、本当の充足感をえられていません。何かしらの不満、将来の不安、他者への怒り・妬みなどの否定的な感情に翻弄され、それが心身の健康や、自己実現の力、そして人間関係を脅かしています。

 

その中で、本セミナーでは、ひかりの輪代表・上祐史浩が、自分の長年の精神的な探究と共に、「東洋の伝統の幸福の智恵(仏教・ヨーガ)」「最新科学(心理学・脳科学)」を融合させた、前向きに幸福に生きるノウハウを分かりやすく解説します。

【安心してお越しください】 ひかりの輪は「心の学習教室」であり、宗教ではありません。特定の信仰を推奨することは一切なく、どなたでも「学びの場」として気軽にご参加いただけます。会員・一般の方を問わずどなたでもご参加いただけます。専門知識も不要です。

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◆このセミナーで得られる「4つの力」

1.メンタルの安定と回復力
 苦しみやストレスを解消し、何事にも動じない強く安定した心を養います。

2.身体の健康と免疫力
 東洋の伝統と最新科学に基づく 独自の呼吸法や瞑想、ヨガの技法で、若さと健康を保ちます。

3.仕事や人生に活きる知性
 集中力・直観力・洞察力を磨き、日常生活やビジネスの課題を突破する知恵を身につけます。

4.普通の人も得られる悟りの至福:老年的超越
 
今始まった精神の新時代、普通の人が加齢と共に悟る「老年的超越」の流れに乗るガイダンス
 

◆充実のプログラム構成

【講義】幸福の智慧を学ぶ
 仏教・心理学・脳科学に基づいた「幸福学」を伝授。21世紀をどう生きるべきか、その指針を示します。

 

【実習】心身を整える瞑想とヨガ
 誰でもできる簡単なポーズや呼吸法を実践。その場でリラックス効果を実感いただけます(下の写真のように、椅子に座ったままでもできるものです)。

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【質疑応答&個人相談】
 講義への質問はもちろん、個人的なお悩みにも上祐やスタッフが丁寧にお答えします。
 

◆セミナーの日時・場所・参加費

・日時
  4月26日(日)13:00~15:30頃(事後に個人面談等も)
 (※開始は13:00ですが、会場での受付・ご案内の都合上、開始10分前の12:50までにお越しください)

・場所
 東京都内一般会議室
 (具体的な場所は、下記までお問い合わせください)

・参加費
 初回:3000円 ※2回目以降:3500円

※ご事情により参加料の減免あり(詳細下記)


◆初参加の方の特典:無料個人相談・オリジナル教本の贈呈

初参加の方で、ご希望の方には、無料で上祐(やひかりの輪の指導員)の個人相談・面会の機会を設けております(ご希望はこのお知らせの末尾の注意事項をご覧下さい)。

また、ひかりの輪のオリジナル教本の贈呈をいたします。

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◆ご自宅等でネット配信による受講について

諸事情でご来場しにくい方に、講義をネット会議室システム(Zoom)でご視聴いただくことができます。質疑応答や講義後の個人面談も可能です。 参加料金は、来場参加より500円引きとお得になっています(初めての方は、事前の本人確認の手続きが必要です)。ご自宅近くのセミナーの開催にはまだ日のある方や、近くにセミナー会場がない地域の方、感染症などにより来場参加に心配のある方、その他お忙しい方など、多くの方にご利用いただいております。
 

◆ご注意

※初めてご参加を希望される方は、事前に下記まで、ご連絡くださいますようお願い致します。その際に、教室の場所、当日のプログラム、その他の注意事項をご案内をいたします。また、上祐代表との個人面談をご希望の方は、あらかじめ、ご要望ください。

※参加料金のお支払いは原則として前払いとなります(当団体から指定させていただく口座への銀行振込をお願いしております)

 
当日になって参加を希望されることも可能ですが、まず事前に、空席の有無など、参加の可否のご確認のために、下記の担当者までお問い合わせください(当日の場合、お問い合わせは電話でいただくのが確実です)。ご参加が可能な場合、参加料金のお支払いは、当日のプログラムの開始前(会場にて)となります。

※心身障碍者の方や、経済上の理由等がおありの方には、割引料金の用意がありますので、ご相談ください。

※本セミナーは、参加希望者が一定人数未満の場合は、中止またはZoom(インターネット会議システム)による開催となります。

※その他、天候・交通等の諸原因による日程・時間の変更が生じる場合もありますので、参加ご希望の場合は、必ず事前に下記ご連絡先までご確認をお願い申し上げます。

※なお、参加される方は、開始時間の15分前までにお越しくださるようお願いします。
 

◆お申込み・お問い合わせ先

hosokawa.jpgひかりの輪・船橋担当:細川美香
担当者携帯電話:080ー2273-3588
メールアドレス:tokyo@hikarinowa.net
 


 

 

以下は本セミナーと団体に関連してHP等に掲示させていただいている情報です。

 

セミナー等に参加された一般・識者の方の声:雰囲気を感じていただけます。
ひかりの輪のご紹介:宗教ではなく学習教室。団体を分かりやすくご説明。
学習システム・教材・料金等のご案内:全て適価で運営、安心してご参加ください。
団体の活動規定:適切な活動のための日弁連の指針に沿っています。
団体の改革:過去の反省に基づき、団体を抜本的に改革しました。

上祐史浩・ひかりの輪チャンネル:上祐史浩の講義および「ひかりの輪(代表:上祐史浩)」 関連の動画をご紹介しています。ぜひ、ご視聴ください。

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◆その他のご注意

 

1.イベントの参加は、あらゆる法規の順守を前提としています。イベント中の無許可の写真撮影・録音・録画・その他プライバシー侵害等にあたる行為は違法ですので、固くお断りしておりますので、よろしくご了解下さい。

 

2.ご参加をお断りする場合 ひかりの輪のイベントの目的は、その思想と実践の学習、ないしは、学習に関心がある方に実際に体験する機会を提供することなどです。 よって、参加の目的が、例えば、元オウム信者をネット等で話題にして楽しむこと(いわゆる「オウマー」と呼ばれる活動)や、特定会員への妄想的な恋愛感情等によるもの(時としてストーカー行為に発展する恐れがある「追っかけ」などを含む)と判断される場合や、活動の妨害・他の参加者の迷惑になる言動(飲酒状態や攻撃的言動)がある場合には、参加をお断りする場合があります。


なお、過去のオウムに関する清算や、現団体の社会的事柄への取材やご批判は、団体のイベントではなく、広報部の方で承りますので、ご了解ください。

 

本イベントでの感染防止の対策のご説明はこちらをご参照ください。

 

【4月11日(土)仙台】上祐史浩の仏教・心理学セミナー

「先行き不透明な時代に、揺るがない心の軸を整える」

変化が激しく、将来への不安や人間関係のストレスを感じやすい現代社会において、私たちは知らず知らずのうちに心身を消耗させています 。

本セミナーでは、ひかりの輪代表・上祐史浩が、長年の精神的探究から得た「東洋の智恵(仏教・ヨーガ)」「最新科学(心理学・脳科学)」を融合させ、前向きに生きるための具体的なノウハウを分かりやすく解説します 。

 

当会は「心の学習教室」であり、特定の信仰を推奨する宗教ではありません 。
専門知識も不要ですので、初めての方も「学びの場」として安心してお越しください 。

 

 


◆このセミナーで得られる「4つの力」

 

1.メンタルの安定と回復力
 苦しみやストレスを解消し、何事にも動じない強く安定した心を養います。
 

2.身体の健康と免疫力
 東洋の伝統と最新科学に基づく 独自の呼吸法や瞑想、ヨガの技法で、若さと健康を保ちます。
 

3.仕事や人生に活きる知性
 集中力・直観力・洞察力を磨き、日常生活やビジネスの課題を突破する知恵を身につけます。
 

4.普通の人も得られる悟りの至福:老年的超
 今始まった精神の新時代、普通の人が加齢と共に悟る「老年的超越」の流れに乗るガイダンス
 

◆充実のプログラム構成

【講義】幸福の智慧を学ぶ
 仏教・心理学・脳科学に基づいた「幸福学」を伝授。21世紀をどう生きるべきか、その指針を示します。
 

【実習】心身を整える瞑想とヨガ
 誰でもできる簡単なポーズや呼吸法を実践。その場でリラックス効果を実感いただけます(下の写真のように、簡単にできるものです)。
 

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【質疑応答&個人相談】
 講義への質問はもちろん、個人的なお悩みにも上祐やスタッフが丁寧にお答えします。

◆セミナーの日時・場所・参加費

・日時
  4月11日(土)13:30~16:00頃(事後に個人面談等も)
 (※開始は13:30ですが、会場での受付・ご案内の都合上、
   開始10分前の13:20までにお越しください)

・場所

ひかりの輪仙台教室(仙台市宮城野区東仙台)
 ※最寄り駅は:JR東北本線「東仙台」:駅から徒歩約10分です。


・参加費
 初回:3000円 ※2回目以降:3500円

※ご事情により参加料の減免あり(詳細下記)


◆初参加の方の特典:無料個人相談・オリジナル教本の贈呈

初参加の方で、ご希望の方には、無料で上祐(やひかりの輪の指導員)の個人相談・面会の機会を設けております(ご希望はこのお知らせの末尾の注意事項をご覧下さい)。

また、ひかりの輪のオリジナル教本の贈呈をいたします。

『ひかりの輪教本特集』を贈呈いたします。

 




◆ご自宅等でネット配信による受講について
 

諸事情でご来場しにくい方に、講義をネット会議室システム(Zoom)でご視聴いただくことができます。質疑応答や講義後の個人面談も可能です。 参加料金は、来場参加より500円引きとお得になっています(初めての方は、事前の本人確認の手続きが必要です)。

ご自宅近くのセミナーの開催にはまだ日のある方や、近くにセミナー会場がない地域の方、新型コロナにより来場参加に心配のある方、その他お忙しい方など、多くの方にご利用いただいております。

 

◆ご注意

※初めてご参加を希望される方は、事前に下記まで、ご連絡くださいますようお願い致します。その際に、教室の場所、当日のプログラム、その他の注意事項をご案内をいたします。また、上祐代表との個人面談をご希望の方は、あらかじめ、ご要望ください。

※参加料金のお支払いは原則として前払いとなります(当団体から指定させていただく口座への銀行振込をお願いしております)。
 当日になって参加を希望されることも可能ですが、まず事前に、空席の有無など、参加の可否のご確認のために、下記の担当者までお問い合わせください(当日の場合、お問い合わせは電話でいただくのが確実です)。ご参加が可能な場合、参加料金のお支払いは、当日のプログラムの開始前(会場にて)となります。

※心身障碍者の方や、経済上の理由等がおありの方には、割引料金の用意がありますので、ご相談ください。

※本セミナーは、参加希望者が一定人数未満の場合は、中止またはZoom(インターネット会議システム)による開催となります。

※その他、天候・交通等の諸原因による日程・時間の変更が生じる場合もありますので、参加ご希望の場合は、必ず事前に下記ご連絡先までご確認をお願い申し上げます。

※なお、参加される方は、開始時間の15分前までにお越しくださるようお願いします。
 

以下は本セミナーと団体に関連してHP等に掲示させていただいている情報です。

セミナー等に参加された一般・識者の方の声:雰囲気を感じていただけます。
ひかりの輪のご紹介:宗教ではなく学習教室。団体を分かりやすくご説明。
学習システム・教材・料金等のご案内:全て適価で運営、安心してご参加ください。
団体の活動規定:適切な活動のための日弁連の指針に沿っています。
団体の改革:過去の反省に基づき、団体を抜本的に改革しました。

上祐史浩・ひかりの輪チャンネル:上祐史浩の講義および「ひかりの輪(代表:上祐史浩)」 関連の動画をご紹介しています。ぜひ、ご視聴ください。
 

◆お申込み・お問い合わせ先

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 担当:宗形真紀子
 電話:022-707-3420
 メールアドレス:sendai@hikarinowa.net

 仙台・ブログご紹介ページ(写真・地図あり)


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◆その他のご注意

1.イベントの参加は、あらゆる法規の順守を前提としています。イベント中の無許可の写真撮影・録音・録画・その他プライバシー侵害等にあたる行為は違法ですので、固くお断りしておりますので、よろしくご了解下さい。

2.ご参加をお断りする場合 ひかりの輪のイベントの目的は、その思想と実践の学習、ないしは、学習に関心がある方に実際に体験する機会を提供することなどです。 よって、参加の目的が、例えば、元オウム信者をネット等で話題にして楽しむこと(いわゆる「オウマー」と呼ばれる活動)や、特定会員への妄想的な恋愛感情等によるもの(時としてストーカー行為に発展する恐れがある「追っかけ」などを含む)と判断される場合や、活動の妨害・他の参加者の迷惑になる言動(飲酒状態や攻撃的言動)がある場合には、参加をお断りする場合があります。
なお、過去のオウムに関する清算や、現団体の社会的事柄への取材やご批判は、団体のイベントではなく、広報部の方で承りますので、ご了解ください。

 

本イベントでの感染防止の対策のご説明はこちらをご参照ください。

 

 

4月の岡山での上祐史浩(ひかりの輪代表)のネット勉強会のご案内です。

 

4月15日(水)の19:30から岡山にて、上祐史浩(ひかりの輪代表)の仏教・ヨガ・心理学ネット勉強会を開催いたしますので、下記の通りお知らせいたします。

ご自宅などで、東京にいる上祐とビデオ通話システムで接続して行います。


「ストレス社会を生き抜く強さと、揺るがない心の平穏を」

 

現代社会に生きる我々の心は、絶え間ない変化・競争・混迷の中で、本当の充足感をえられていません。何かしらの不満、将来の不安、他者への怒り・妬みなどの否定的な感情に翻弄され、それが心身の健康や、自己実現の力、そして人間関係を脅かしています。

その中で、本セミナーでは、ひかりの輪代表・上祐史浩が、自分の長年の精神的な探究と共に、「東洋の伝統の幸福の智恵(仏教・ヨーガ)」「最新科学(心理学・脳科学)」を融合させた、前向きに幸福に生きるノウハウを分かりやすく解説します。

 

 なお、ひかりの輪は学習教室であって、宗教では一切ありません。講義の中には、心理学や脳科学の知識と共に、仏教やヨーガの思想の学習や、簡単なリラクセーション・瞑想法の実習が含まれますが、特定の神仏・経典・教団への信仰の推奨を含め、宗教活動は一切ありません。安心してお気軽にご参加いただけます。

 

 また、専門的な知識も必要なく、一般の方にも分かりやすく語ります。そのため、多くの一般の参加 者の方から、「目からうろこが落ちた」、「心が落ち着いた」、「自分の問題の突破口が見つかった」など、大変好評をいただいております。 なお、ひかりの輪は、会員にならなくても学ぶことができます。

 

 また、講義の中では、参加者の皆さんの理解を助けるための質疑応答が行なわれます。更に講義後に、ご希望の方に、個人面談・相談(代表ならびに指導員による)も行ないます。講義の内容に限らず、皆さん個人のご質問・ご相談にも、お答えいたします。ご機会、ご関心のある方は、ぜひご参加ください!

 

◆このセミナーで得られる「4つの力」

1.メンタルの安定と回復力
 苦しみやストレスを解消し、何事にも動じない強く安定した心を養います。

2.身体の健康と免疫力
 東洋の伝統と最新科学に基づく 独自の呼吸法や瞑想、ヨガの技法で、若さと健康を保ちます。

3.仕事や人生に活きる知性
 集中力・直観力・洞察力を磨き、日常生活やビジネスの課題を突破する知恵を身につけます。

4.普通の人も得られる悟りの至福:老年的超越
 
今始まった精神の新時代、普通の人が加齢と共に悟る「老年的超越」の流れに乗るガイダンス


◆充実のプログラム構成

【講義】幸福の智慧を学ぶ
仏教・心理学・脳科学に基づいた「幸福学」を伝授。21世紀をどう生きるべきか、その指針を示します。

【実習】心身を整える瞑想とヨガ
誰でもできる簡単なポーズや呼吸法を実践。その場でリラックス効果を実感いただけます。

【質疑応答&個人相談
講義への質問はもちろん、個人的なお悩みにも上祐やスタッフが丁寧にお答えします。

 

◆セミナーの日時・場所

4月15日(水)19:30~21:30

ご自宅など

参加費:初回3000円(2回目以降3500円)

 

◆ご自宅等でネット配信による受講について

 講義をネット会議室システム(Zoom)でご視聴いただくことができます。質疑応答や講義後の個人面談も可能です。 参加料金は、来場参加より500円引きとお得になっています(初めての方は、事前の本人確認の手続きが必要です)。


◆初参加の方の特典:無料個人相談・オリジナル教本の贈呈

初参加の方で、ご希望の方には、無料で上祐(やひかりの輪の指導員)の個人相談・面会の機会を設けております(ご希望はこのお知らせの末尾の注意事項をご覧下さい)。

また、ひかりの輪のオリジナル教本の贈呈をいたします。

『ひかりの輪教本特集』を贈呈いたします。

 

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◆ご注意

※初めてご参加を希望される方は、事前に下記まで、ご連絡くださいますようお願い致します。その際に、教室の場所、当日のプログラム、その他の注意事項をご案内をいたします。また、上祐代表との個人面談をご希望の方は、あらかじめ、ご要望ください。

※本セミナーは、参加希望者が一定人数未満の場合は、中止またはZoom(インターネット会議システム)による開催となります。

※その他、天候・交通等の諸原因による日程・時間の変更が生じる場合もありますので、参加ご希望の場合は、必ず事前に下記ご連絡先までご確認をお願い申し上げます。

※なお、参加される方は、開始時間の15分前までにお越しくださるようお願いします。

 

※参加料金のお支払いは原則として前払いとなります(当団体から指定させていただく口座への銀行振込)。 当日になって参加を希望されることも可能ですが、まず事前に、参加の可否を当団体担当者にお問い合わせください(当日の場合、お問い合わせは電話でいただくのが確実です)。もし参加可能な場合、参加料金のお支払いは、当日のプログラムの開始前となります。

 

以下は本セミナーと団体に関連してHP等に掲示させていただいている情報です。

セミナー等に参加された一般・識者の方の声:雰囲気を感じていただけます。
ひかりの輪のご紹介:宗教ではなく学習教室。団体を分かりやすくご説明。
学習システム・教材・料金等のご案内:全て適価で運営、安心してご参加ください。
団体の活動規定:適切な活動のための日弁連の指針に沿っています。
団体の改革:過去の反省に基づき、団体を抜本的に改革しました。

上祐史浩・ひかりの輪チャンネル:上祐史浩の講義および「ひかりの輪(代表:上祐史浩)」 関連の動画をご紹介しています。ぜひ、ご視聴ください。

◆お申し込み・お問い合わせ先

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●大阪教室担当:山口雅彦
住所:大阪府東大阪市箱殿町5-17山口方
携帯電話:090-6852-4929(山口)
メールアドレス:osaka@hikarinowa.net
大阪・ブログご紹介ページへ 

 

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◆その他のご注意

1.イベントの参加は、あらゆる法規の順守を前提としています。イベント中の無許可の写真撮影・録音・録画・その他プライバシー侵害等にあたる行為は違法ですので、固くお断りしておりますので、よろしくご了解下さい。

 

2.ご参加をお断りする場合 ひかりの輪のイベントの目的は、その思想と実践の学習、ないしは、学習に関心がある方に実際に体験する機会を提供することなどです。 よって、参加の目的が、例えば、元オウム信者をネット等で話題にして楽しむこと(いわゆる「オウマー」と呼ばれる活動)や、特定会員への妄想的な恋愛感情等によるもの(時としてストーカー行為に発展する恐れがある「追っかけ」などを含む)と判断される場合や、活動の妨害・他の参加者の迷惑になる言動(飲酒状態や攻撃的言動)がある場合には、参加をお断りする場合があります。
なお、過去のオウムに関する清算や、現団体の社会的事柄への取材やご批判は、団体のイベントではなく、広報部の方で承りますので、ご了解ください。

 

 

本イベントでの感染防止の対策のご説明はこちらをご参照ください。

 

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 4月15日(水)19:30からひかりの輪の東京世田谷の本部教室にて、上祐史浩(ひかりの輪代表)の「ヨーガ・仏教講座」を開催します。

 

 仏教・ヨーガ・心理学・瞑想に関して解説・実習し、さらに今回は仏教思想の講義において「自他・優劣の比較を超える」をテーマに詳説します。

 

 この勉強会は、仏教・ヨーガ思想等の学習であって、宗教・信仰では一切なく、予備知識も不要で、一般の方もご参加いただけます。来場参加に加えて、ご自宅等からのZoomでのご参加もできます。参加費は3000円となっております。ご機会・ご関心のある方は、お気軽にお問い合わせください(ご連絡先は下記に)。詳細は、以下をご覧ください。


1. 本講座の主な特徴

① 初心者でも簡単な基本的な姿勢・体操・呼吸法からスタート。無理な運動による身体への負担を避け、心身の健康と解放を目指す伝統的な手法を採用しています。安心して実践いただけます。

② 痩身目的の西洋的なヨーガではなく、心身のコントロールを目的とした本場インドのヨーガです。

③ 仏教の思想を信仰ではなく、日常生活での心の安定、心身の健康、人間関係の改善・自己実現などに役立つ幸福の知恵を得るために役立つための解説と、悟りに至るの教えの解説を最新の心理学の理論や科学的検討に基づき行います。


2.本講座の主なテーマ

1.苦しみを和らげ、真の幸福に近づく仏教哲学・心理学・瞑想法の解説と実習を行います。
2.自己の成長・人生の成功のための哲学と実践法の解説と実習を行います。
3.心身の若さ・健康・悟りのためのヨガ気功の理論や実践法の解説と実習を行います。

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3.実践するヨーガの内容

1)体操・姿勢法
  肩・首回し、体のねじりを行い、コリをほぐします。

2)呼吸法
 呼吸法は初級者向けの以下を呼吸法を行います。
 ①長生き呼吸法
 ゆったりとし他呼吸法で、血流を良くし、疲労の回復を促します。また、リラックスし、怒り・不安を解消し心を穏やかにします。
 ②アヌローマ・ヴィローマ
 片鼻ずつ交代で行う呼吸法で、心の安定し、肉体も健康になり、また、脳や肺の働きが良くなります。
 ③カパーラ・バーティ
 素早く深い呼吸法で、酸素を十分に取り入れ、頭を含めた体の各器官の働きを活性化させます。

3)真言(マントラ)瞑想
 真言を唱えることに加え、仏像・自然・光輪などの画像を視覚的省庁も使用して行います。

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4.学習する仏教思想

 以下の4つのテーマに分けて順次学習していきます。

①初期仏教編
 お釈迦様が直接説いたと言われる四念処、八正道、十二縁起などの教えを解説します。
②大乗仏教編
 初期仏教から発展した大乗仏教の教え(六波羅蜜、四無量心など)について解説します。
③縁起の法編
 仏教の中心的教えである縁起の法を詳しく解説します。
④仏教の幸福の智慧編
 不安、卑屈、怒りへの対処や自己実現などについて仏教の思想に基づいて解説します。
今回(4/15)は「自他・優劣の比較を超える」というテーマでの講義となります。


3. 講座の構成とサポート

【時間・内容】19:30~ 約2時間(実習、講義、質疑応答)。

 

【特典・サポート】
・初参加者へのオリジナル教本無料贈呈。  ・講義後の個人面談・相談(希望者)。

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4. 開催概要・アクセス

 

【会場】 東京本部教室(世田谷区)。
【オンライン参加】 Zoomによる全国生中継(ネット配信)に対応。

 

 諸事情のため会場まで直接ご来場が難しい方でも、インターネット会議システム「Zoom」を使って、全国どこからでも、ご自宅からでも、ご参加いただくことができます。

 

 「Zoom」でのご参加の際には、画面上にお顔や実名を出していただく必要もありませんので、どうぞお気軽にご参加ください(ただし初参加の方に限って、最初に担当スタッフがZoomで個別にご挨拶と確認をさせていただきますので、ご了承ください)。

【安心してお越しください】 ひかりの輪は「心の学習教室」であり、宗教ではありません。特定の信仰を推奨することは一切なく、どなたでも「学びの場」として気軽にご参加いただけます。入会しなくてもどなたでもご参加いただけます。専門知識も不要です。


5.参加費

会場参加・ネット視聴ともに、3000円(講義のテキスト付)

◆参加料金の減免:経済的な事情のある方に
学生・障害者・失業などの経済的事情がある方などに、料金を減免させていただく場合がありますので、お問い合わせください。


以下は、本セミナー、上祐史浩、ひかりの輪などに関連するHPの情報ですので、よろしければご覧ください(クリックしていただくご覧いただけます)。

 

セミナー等に参加された一般・識者の方の声:雰囲気を感じていただけます。
ひかりの輪のご紹介:宗教ではなく学習教室。団体を分かりやすくご説明。
プログラムと参加料金のご紹介:全て適価で運営、安心してご参加ください。
団体の活動規定:適切な活動のための日弁連の指針に沿っています。
団体の改革:過去の反省に基づき、団体を抜本的に改革しました。

 

 

◆上祐史浩・ひかりの輪YouTube
上祐代表の講義および「ひかりの輪(代表:上祐史浩)」 関連の動画をご紹介しています。ぜひ、ご視聴ください。

※オウム真理教以来、同教団の問題のあるヨーガ行法・密教の瞑想が広まりましたが(一部には依然としてそれを広めている団体がありますが)、そうした問題をしっかり解決した、伝統宗派の専門家による適切な行法、伝統的な瞑想法を採用していますので、安心して学習いただけます。その詳細はこちらをご覧ください。

 

 


◆お申込み及びお問い合わせ先◆
担当者:細川美香(ひかりの輪東京本部教室担当)
連絡先:080-2273-3588
メール:tokyo@hikarinowa.net

 

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◆ご注意

 

1.イベントの参加は、あらゆる法規の順守を前提としています。イベント中の無許可の写真撮影・録音・録画・その他プライバシー侵害等にあたる行為は違法ですので、固くお断りしておりますので、よろしくご了解下さい。

 

2.ご参加をお断りする場合 ひかりの輪のイベントの目的は、その思想と実践の学習、ないしは、学習に関心がある方に実際に体験する機会を提供することなどです。 よって、参加の目的が、例えば、元オウム信者をネット等で話題にして楽しむこと(いわゆる「オウマー」と呼ばれる活動)や、特定会員への妄想的な恋愛感情等によるもの(時としてストーカー行為に発展する恐れがある「追っかけ」などを含む)と判断される場合や、活動の妨害・他の参加者の迷惑になる言動(飲酒状態や攻撃的言動)がある場合には、参加をお断りする場合があります。
なお、過去のオウムに関する清算や、現団体の社会的事柄への取材やご批判は、団体のイベントではなく、広報部の方で承りますので、ご了解ください。

 

本イベントでの感染防止の対策のご説明はこちらをご参照ください。

 東京・新宿のロフトプラスワンでの、上祐と宏洋氏(幸福の科学元教祖長男)と小川寛大氏(『宗教問題』編集長)とのトークイベント、

『神と宗教とカルトを解体する夜!

が、本日(3月16日)、好評のうちに終了しました。

 この模様は、3月23日(月)23:59まで、アーカイブ(動画)配信されます(申し込みは同日21:00まで)。

 配信チケットのお申し込みは、ロフトプラスワンのHPからどうぞ。

 

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 トークの内容は、

・イスラム教排斥を煽っている人たちの動機は、ネット動画の収入目的?
・既存の宗教団体の衰退から発生している唖然とする事件は?
・池田大作氏逝去を境に弱体化する創価学会の実態とは?
・奇妙な新宗教の教義をなぜ信じて活動してしまうのか?
・オウム真理教の布教アニメを見た宏洋氏の辛口コメントは?
・オウム真理教のアニメ制作の知られざる裏舞台とは?
・幸福の科学や天理教の布教アニメとは?
・イランの戦争の背後にあるアメリカのキリスト教原理主義の現場とは?
・ウクライナ戦争はロシア正教による宗教戦争?「悪魔」との戦い?
・宏洋氏が幸福の科学から独立して映画監督になった経緯は?
・話題の参政党は「大人のボーイスカウト」?
・危ない宗教の見分け方とは?
・政治団体のカルト化、宗教団体化が起きている?
・今流行のスピリチュアル、占いの実態と、あるべき姿は?
 

などなど。

260316loft02.jpg ほかに、興味深いお話がまだまだ続きます。

 さらに、来場された皆さんからの質問に答えています。テーマに限らずなんでも語りつくす企画でした! いったい何が飛び出すのか、皆さんぜひご視聴ください!

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【出演】

・上祐史浩(オウム真理教・アレフ元幹部、宗教思想家、ひかりの輪代表)
・小川寛大(『宗教問題』編集長、近著に『誰がお寺を殺すのか――貧困化する寺院と多様化する葬儀ビジネスの裏側』(宝島新書))
・宏洋(俳優・映画監督、「カルト宗教から国民を守る党」代表、幸福の科学元教祖長男、新刊『神になりたかった男 ~回想の父・大川隆法~』幻冬舎より発売中)

 アーカイブ(動画)配信のお申し込みは、こちらをご覧ください。

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4月18日(土)19:00~、上祐史浩の仏教・心理学セミナーを横浜市内で行います。テーマは、「ストレス社会を生き抜く強さと、揺るがない心の平穏を」

現代社会に生きる我々の心は、絶え間ない変化・競争・混迷の中で、本当の充足感をえられていません。何かしらの不満、将来の不安、他者への怒り・妬みなどの否定的な感情に翻弄され、それが心身の健康や、自己実現の力、そして人間関係を脅かしています。

 

その中で、本セミナーでは、ひかりの輪代表・上祐史浩が、自分の長年の精神的な探究と共に、「東洋の伝統の幸福の智恵(仏教・ヨーガ)」と「最新科学(心理学・脳科学)」を融合させた、前向きに幸福に生きるノウハウを分かりやすく解説します。

 

【安心してお越しください】 ひかりの輪は「心の学習教室」であり、宗教ではありません。特定の信仰を推奨することは一切なく、どなたでも「学びの場」として気軽にご参加いただけます。会員・一般の方を問わずどなたでもご参加いただけます。専門知識も不要です。

 

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◆このセミナーで得られる「4つの力」

1.メンタルの安定と回復力
 苦しみやストレスを解消し、何事にも動じない強く安定した心を養います。

2.身体の健康と免疫力
 東洋の伝統と最新科学に基づく 独自の呼吸法や瞑想、ヨガの技法で、若さと健康を保ちます。

3.仕事や人生に活きる知性
 集中力・直観力・洞察力を磨き、日常生活やビジネスの課題を突破する知恵を身につけます。

4.普通の人も得られる悟りの至福:老年的超越
 
今始まった精神の新時代、普通の人が加齢と共に悟る「老年的超越」の流れに乗るガイダンス
 

◆充実のプログラム構成

【講義】幸福の智慧を学ぶ
 仏教・心理学・脳科学に基づいた「幸福学」を伝授。21世紀をどう生きるべきか、その指針を示します。

 

【実習】心身を整える瞑想とヨガ
 誰でもできる簡単なポーズや呼吸法を実践。その場でリラックス効果を実感いただけます(下の写真のように、椅子に座ったままでもできるものです)。

 

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【質疑応答&個人相談】
 講義への質問はもちろん、個人的なお悩みにも上祐やスタッフが丁寧にお答えします。

◆セミナーの日時・場所・参加費

・日時
  2026年4月18日(土)19:00~21:30頃(事後に個人面談等も)
 (※開始は19:00ですが、会場での受付・ご案内の都合上、
   開始10分前の18:50までにお越しください)

・場所
 横浜市内の一般会議室で
 (※会議室はJR関内駅から徒歩約数分ですが、具体的な場所は、
   下記までお問い合わせください)

・参加費
 初回:3000円 ※2回目以降:3500円

※ご事情により参加料の減免あり(詳細下記)

※なお、4月18日の次の横浜でのセミナーは、5月23日(土)19:00~を予定しています。それ以降はひかりの輪のHPの長期予定をご覧ください。


◆初参加の方の特典:無料個人相談・オリジナル教本の贈呈

初参加の方で、ご希望の方には、無料で上祐(やひかりの輪の指導員)の個人相談・面会の機会を設けております(ご希望はこのお知らせの末尾の注意事項をご覧下さい)。

また、ひかりの輪のオリジナル教本の贈呈をいたします。

『ひかりの輪教本特集』を贈呈いたします。

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◆ご自宅等でネット配信による受講について

諸事情でご来場しにくい方に、講義をネット会議室システム(Zoom)でご視聴いただくことができます。質疑応答や講義後の個人面談も可能です。 参加料金は、来場参加より500円引きとお得になっています(初めての方は、事前の本人確認の手続きが必要です)。ご自宅近くのセミナーの開催にはまだ日のある方や、近くにセミナー会場がない地域の方、新型コロナにより来場参加に心配のある方、その他お忙しい方など、多くの方にご利用いただいております。

 

◆ご注意

※初めてご参加を希望される方は、事前に下記まで、ご連絡くださいますようお願い致します。その際に、教室の場所、当日のプログラム、その他の注意事項をご案内をいたします。また、上祐代表との個人面談をご希望の方は、あらかじめ、ご要望ください。

※参加料金のお支払いは原則として前払いとなります(当団体から指定させていただく口座への銀行振込をお願いしております)。
 当日になって参加を希望されることも可能ですが、まず事前に、空席の有無など、参加の可否のご確認のために、下記の担当者までお問い合わせください(当日の場合、お問い合わせは電話でいただくのが確実です)。ご参加が可能な場合、参加料金のお支払いは、当日のプログラムの開始前(会場にて)となります。

※心身障碍者の方や、経済上の理由等がおありの方には、割引料金の用意がありますので、ご相談ください。

※本セミナーは、参加希望者が一定人数未満の場合は、中止またはZoom(インターネット会議システム)による開催となります。

※その他、天候・交通等の諸原因による日程・時間の変更が生じる場合もありますので、参加ご希望の場合は、必ず事前に下記ご連絡先までご確認をお願い申し上げます。

※なお、参加される方は、開始時間の15分前までにお越しくださるようお願いします。
 

以下は本セミナーと団体に関連してHP等に掲示させていただいている情報です。

セミナー等に参加された一般・識者の方の声:雰囲気を感じていただけます。
ひかりの輪のご紹介:宗教ではなく学習教室。団体を分かりやすくご説明。
学習システム・教材・料金等のご案内:全て適価で運営、安心してご参加ください。
団体の活動規定:適切な活動のための日弁連の指針に沿っています。
団体の改革:過去の反省に基づき、団体を抜本的に改革しました。

上祐史浩・ひかりの輪チャンネル:上祐史浩の講義および「ひかりの輪(代表:上祐史浩)」 関連の動画をご紹介しています。ぜひ、ご視聴ください。
 

◆お申込み・お問い合わせ先

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 ひかりの輪・横浜担当:広末晃敏
 担当者携帯電話:080ー6515-0369
 メールアドレス:yokohamahikari@hikarinowa.net
 

 

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◆その他のご注意

 

1.イベントの参加は、あらゆる法規の順守を前提としています。イベント中の無許可の写真撮影・録音・録画・その他プライバシー侵害等にあたる行為は違法ですので、固くお断りしておりますので、よろしくご了解下さい。

 

2.ご参加をお断りする場合 ひかりの輪のイベントの目的は、その思想と実践の学習、ないしは、学習に関心がある方に実際に体験する機会を提供することなどです。 よって、参加の目的が、例えば、元オウム信者をネット等で話題にして楽しむこと(いわゆる「オウマー」と呼ばれる活動)や、特定会員への妄想的な恋愛感情等によるもの(時としてストーカー行為に発展する恐れがある「追っかけ」などを含む)と判断される場合や、活動の妨害・他の参加者の迷惑になる言動(飲酒状態や攻撃的言動)がある場合には、参加をお断りする場合があります。
 

なお、過去のオウムに関する清算や、現団体の社会的事柄への取材やご批判は、団体のイベントではなく、広報部の方で承りますので、ご了解ください。

 

本イベントでの感染防止の対策のご説明はこちらをご参照ください。