こんにちは。
姉崎 晏加里です。
もう師走ですね。
九星気学で仮吉方をシェアハウスで８３日間過ごしてから、
長年抱えていた家族の悩みが、なくなりました。
今まで頑張ってきた心と身体が一気にユルユルになり、
ロルフィングを受けてきました。
（※ロルフィングとはクライアントと共に体の一つ一つの部位に働きかけ、
慢性的な動きの癖を解放し、 その部位を「動き」を通じて他の体の部位と統合していきます。）
もう頑張らなくもいいので、
最近はとにかく眠くて、ボーとしている状態。
気が付いたら、クリスマス！
心と身体のエコモードに突入しました。
とにかくダラダラして、眠りたいときに寝る。
先週、昨日も家族で温泉に行ってきました。
前は罪悪感があり、休んでられない状態でしたが、
自分に許せるようになりました。
この１２月は、２０１６年と２０１７年が一緒に存在している時期で、
いるものといらないものが、混じりあっています。
まず自分を大切にして過ごそうと思います。
