9月のスケジュールアップしました〜❣️

久美です💖

毎日暑いですね💦

いかがお過ごしですか？

私は毎日早起きして、ビーチへ散歩🏖

ヨガして瞑想して1日を整えています。

暑くてだるい日もありますが

ヨガを練習すると

不思議と楽になります😊

是非皆さまもご一緒に✨✨✨