今日は
『砂糖の日』です
「さ（３）とう（１０）」の語呂合わせで、
砂糖の優れた栄養価などを見直す日だそうです
ジップったら
かなり自分を美化して作りましたね
ところで、
『砂糖』って太る、甘い、など敬遠されがちですが
脳を動かすためのエネルギー源でもあるブドウ糖は、
砂糖での接種が一番効率が良いと言われています
甘いものを取ったらリラックスするとか
ストレスたまったときに甘いものがほしい
ってなりますよね
ブドウ糖には、精神をリラックスさせる効果もあるんですって
適度に砂糖を摂取していきたいですね
『今日は何の日？』はいかがでしたか
それではまた、
次回の『今日は何の日？』まで
お楽しみにお待ちくださいね
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『Zippers』
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