こんにちは 瀬賀啓衣（せがひろえ）です。
先日、セミナーにご参加いただいた方からのメールで
「お話は知っていたのに、
いざ、そういう場面でどうしていいのか分からなくて・・・」
というお話がありました。
やめられない止まらない かっぱえびせん♪
ではないですが、頭でわかっているけれど
できないことってたくさんあります。
その方が、学習の４段階のお話で
納得して下さったということだったので
こちらでもご紹介させていただきます。
人が何かを身につけるまでには
実は４段階のプロセスを通るんだそうです。
それが『学習の４段階』と呼ばれています。
第１段階：「無意識的無能」
第２段階：「意識的無能」
第３段階：「意識的有能」
第４段階：「無意識的有能」
分かりにくいので、解説します＾＾；
（例）自転車に乗れるようになるまで
第１段階 自転車というものを知らない
第２段階 乗り方を教わったが乗れない
第３段階 集中していたら何とか乗っていられるようになった
第４段階 こぐことを意識しなくても乗れるようになった
という段階を通ります。
自転車をマスターした方であれば
なんとなく感覚がわかると思います。
乗れるようになり、何年もたつと
『右足、左足、バランスをとって、前を向いて・・・
曲がる時はこっちにハンドルを・・・
』と、
考えなくても
すいすいと乗れるようになっていますよね？
第２段階から第３段階に上がる時も
第３段階から第４段階に上がる時にも
なんども繰り返す
ということが必要になります。
だから、わかってるのにできない＞＜
と、がっかりしなくて大丈夫！
上手になるまで、何度も練習しましょう＾＾
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