朝練！

今まで、朝練やってきたよん

朝練いいね

めっちゃ爽やか。健康的

１２人で２チーム回しだったから、よく走ったね。

昨晩、お酒飲んでるから、最初の３０分、汗でアルコールが出てた

アルコールが抜けたら、スッキリしたよ。

これから、土日のどこか朝練入れていきます。

みんな参加してください

次回、決まったら、告知して行きますね

追伸：コデくん、昨日～今朝までお疲れさまでした。

今日、ゆっくり休んでください