今日は、小雨の中、走って来たよん音譜

もうこれぐらいの雨だったら、余裕で走る。

気合が違う。もう完全に壊れてるからねにひひ

さすがに腰が重いね。

ん~、休みたいんだけど、あと30キロなんだよね。

あと5日で、30キロ。

明日も走って。休みを入れるかなぁ。



目指せホノマラ前日まで、300キロビックリマーク


11月    距離  タイム

7日(水) 10キロ 61分

8日(木) 10キロ 60分

9日(金) 休み

10日(土) 休み

11日(日) 30キロ 3時間10分

12日(月) 休み

13日(火) 10キロ 55分

14日(水) 10キロ 52分

15日(木) 休み

16日(金) 休み

17日(土) 20キロ 1時間53分

18日(日) 20キロ 2時間30分

19日(月) 10キロ 56分

20日(火) 10キロ 48分

21日(水) 10キロ 60分

22日(木) 休み

23日(金) 休み

24日(土) 30キロ 3時間25分

25日(日) 20キロ 2時間

26日(月) 休み

27日(火) 10キロ 54分

28日(水) 休み

29日(木) 10キロ 53分

30日(金) 休み

12月

1日(土)  20キロ 1時間50分

2日(日)  30キロ 3時間10分

3日(月)  10キロ 58分


現在合計走破距離:270キロ