今日は、朝から２０キロ走ってきたよん
でも、前日に靴ズレして痛かったから、今日はジョギング程度で走ったよ。
今日帰ってきて、体重計乗ったら、５９．５キロ。
若干減ってきたね。
目標は、５８キロ。あと１．５キロ。
頑張らねば
目指せホノマラ前日まで、３００キロ
11月
７日（水） １０キロ ６１分
８日（木） １０キロ ６０分
９日（金） 休み
１０日（土） 休み
１１日（日） ３０キロ ３時間１０分
１２日（月） 休み
１３日（火） １０キロ ５５分
１４日（水） １０キロ ５２分
１５日（木） 休み
１６日（金） 休み
１７日（土） ２０キロ １時間５３分
１８日（日） ２０キロ ２時間３０分
現在合計走破距離：１１０キロ