ロングブレスダイエット!またはなまるに三木良介が出てる。 ロングブレスダイエット またみんなでやってる。 真似して、サルズキもやってみた。 これ、毎日2回やらないと効果がないんだよね。 それが難しい。 いいと思うけどね。 大瀬さん、続けてやってますか やってないだろうなぁ