フットサルin大崎 動画あり

今日は、大崎の体育館でフットサルの連取に行ってきた。

友人の会社のフットサル部の練習に参加した。

今回、２回目なんだけど、結構ガチでくる。

油断してるとボール取られる。

どんな感じかというと、↓↓こんな感じ。

女性も２人参加してた。

ちょっと太り気味だったので、１ｋｇ体重落とすために２時間まじめに動いた。

そのおかげで、体重は落ちたんだけど、腰と股関節と左足のすねが痛い。

明日の朝、痛いだろうなぁ。大丈夫かな？

湿布して寝ようっと。

ではでは。