今日は、朝９時から１２時まで神田の千代田区体育館で、チーム練習をやってきた。
１時間チーム練習で、２時間ゲームをやった。
前回の大会で出来なかったところを練習した。
大会は、練習でやったことしか出ないから、練習は必要だね。
でも、さすがに３時間動き放しだったので、疲れたよ。
最近、足に疲労が溜まると、足がよくつる。
これがまた強烈に痛いのら。
たまに寝てるときにつったりする。
特に大会があった夜は、ホントにやばい。
マッサージでもしたらいいのかなぁ。
来週の日曜日、川崎市体育館で大会なんだよね。
今年、３回目の大会。o(^-^)o
ちょっと頑張ってこようっと。
ではでは。