明日の天気予報見た？
明日、東京地方、７０％雪みたいだよ。
しかも最高気温４℃だって。
せっかくの休日なのに、勘弁してほしいよね。
明日、外でフットサルの練習があるのに、雪積もったら中止だね。
やったら、ケガするよ。寒いし。
老体にはこたえるこの寒さ。
みなさま、風邪とインフルエンザにはご注意を！
風邪予防には、まず体温を上げること。
ビタミンＣを取ること。
しっかり睡眠を取る事。
インフルエンザの予防は、マスクが効果的。
インフルエンザの菌は、喉に付着したら、１５分で体内に入ってしまうからね。
うがいするのは手遅れって、滝川クリルテルが言ってた。
だから、マスクが効果的。電車の中など不特定多数の人がいる場合は、マスクを付けよう。
あと、手はまめに洗ったほうがいいって、滝クリ言ってたよ。
今が寒さのピークだね。
気合でこの寒さを乗り切りましょう。o(^-^)o
ではでは。