個人的な話しですが、
きっかけがあった訳ではなく、ほぼ食事をしなくなって4日目になりました。
『断食』してるつもりもなく飲み物は飲んだり、なんとなく…で。
初日は全く食べずに飲み物だけ、
2日目、3日目は田舎から送ってもらったキュウリ3本を。
不思議とお腹が空かないんですよ。
無理してる訳でもない。
ただ最近ちょっと過食気味だな、お腹引っ込めたいな…と思ってただけ。
テキトーな感じ。
ヤバいですか？
どこまで続くかチャレンジ…するつもりもない。
ま、今日行けるとこまで行ってみて、ちょろっと胃に入れて行きますかね。
人って「何か口に入れたい」が一番先に来て、
そこから「胃を満たしたい」なのかもな…と
何となく思う今日この頃の自分でした。
でも、3、4日じゃそんな極端にはお腹引っ込まないな…ちょっとは引っ込んだかな…と。
あ、元気です。😆