イベント アロマストレッチ

こんにちは！澤田です。

昨日、私にとっての一大イベントが終わり、ホッとしています(´∀｀)

昨日は本当に幸せでした

筋肉に男前！

めっちゃよかった！！

目の保養が出来ました(笑)

はぁ～、それにしてもよかったなぁ～(●´ω｀●)

妄想、妄想。

この話は、話し出すと暴走しだすので(笑)この辺で置いておきます。

９月のイベントの一発目！！

『アロマストレッチ』です。

アロマストレッチとは…

人間には本来自己治癒力が備わっています。が、

ストレスなどを受けると、この力が発揮できなくなり

身体の様々なところに影響がでてきます。

そこで、

自然療法の１つであるアロマテラピーとストレッチと組み合わせたのが、

この『アロマストレッチ』

普段のストレッチとは違い、

身体と精神の両面に働きかけますので、

身体の歪みを整えながら、気分も穏やかになっていきます。

深い呼吸で、香りを感じながらリフレッシュしましょう！！

日時は

９月２０日(日)

１３：００～

料金は、ワンコインの５００円。

皆様のご参加お待ちしております♪