2009年 イベント（ルーシーダットンヨガ）

明けましておめでとうございます

2009年もスタートしました。

みなさん今年の目標は何ですか

私、汲田は2008年に引き続き

色気を身につけたいと思います。

大人色気です（笑）| 壁 |д･)

まずは、正しい姿勢から・・・・

そこでJOYNESSでは、

1月27日（火）

ルーシーダットンヨガを開催いたします。

もちろん１コイン500円です。

１１：００～
１６：３０～

１９：００～

の３回行いますのでご都合のいい時間帯にぜひ

ルーシーダットンヨガの効果の一例

･足腰の筋肉強化

・体の歪み、矯正効果が非常に高い

・ストレス解消

など、この他にもさまざまな効果を得ることができます(ﾉ´▽｀)ﾉ

代謝を高める呼吸法が特徴で体の固い人や

初心者の方におすすめです

ゆったりした時間の中で一緒にヨガを楽しんでは

みませんか？

皆様の参加をお待ちしております