またまた | 30分フィットネス-JOYNESSイオン大垣スタジオ-

またまた

こんにちは晴れ またまたお邪魔します、汲田です

ぽかぽか陽気に誘われて、旅に出る夢を最近よく見ます。




どこかへ出かけたい船出かけたい合格波

プチ出不精な私なので、旅の本見て行った気に・・・・・・・(笑)

イマジネーションを使ってトリップです。こんな妄想癖あります。

(これは、趣味と言えるのだろうか?)

更に言えば、服装まで考える始末・・・・リゾートワンピ、デニムにキャミ、ショートパンツにきれい目チュニック

お出かけようの服装を考えるの大好きですワンピースくつサンダル帽子ジーンズカバン指輪

気分転換に重い腰を上げるとするか・・・・・・・ロケットおやつ持って・・・・・キャンディー

もとい、おからクッキー持って

・・・・これがうまいんだビックリマーク

少し宣伝 (低カロリーで豆乳入り、

おからは水を含むと約3倍の大きさにふくらみ,しっかり満腹感。



気分転換と言えばスタジオの音楽が変わりました。

もーお気づきの人もいるかと思いますが、ラテンMUSICですおんぷおんぷおんぷ

汗かに座馬うお座    踊りだしたくなりますよ~ わんわん

私、個人的には、あまり聞いた事がない音楽のジャンルですが、

聴いていると、テンション上がって

気分スッキリしますメラメラ



まだ、聞いた事がない人は、ぜひスタジオに足を運んでください。

自然にトレーニングにも力が入り、季節も手伝って汗かきまくりますよ!!

脂肪燃焼してる感じ、すごくします。

お待ちしていま~すベルみんな来て~ドキドキ