アロマストレッチで心も体もリフレッシュ！！

こんにちはヾ(＠°▽°＠)ﾉそしてお久しぶりです福嶋です

最近お香にはまっています色んな種類のお香があってかなり楽しめます

部屋にいい香りが広がるとリラックスして、寝心地がかなりよいですね

さて11月6日にな・なんとアロマストレッチのイベントを開催させて頂きます

アロマの香りを堪能して頂きながら、ストレッチをして筋肉をほぐして、まさに心と体もリフレッシュ

いつもトレーニング前にしているストレッチとは違い、フロアーストレッチと言いまして寝転びながら色んな筋肉をほぐしていきます

疲れを癒して疲れがとれるアロマストレッチの詳細はこちら

アロマストレッチ

日時：11月6日　16:30～/19:30～　　　参加費：500円

要予約となっております

定員が10名となっていますのでお申込はお早めに申し込んで下さいね　

音楽もいつもと違う感じでリラックスできる空間を作っていきますので、楽しみにしてて下さいねо(ж＞▽＜)ｙ ☆

皆さんに日頃の疲れをこの機会に、アロマストレッチで、ゼヒゼヒリフレッシュしていきましょうね

ご参加お待ちしています