秋！ダイエット選手権

こんにちは

朝晩少しだけ涼しくなってきましたね。

気持ちいい季節に入ろうとしていますが、

皆さんいかがお過ごしですか

もしかして夏の疲れが残って体調など崩されていないですか

夏の暑さは体にストレスを与えているので、暑さが一段落した今、

体に疲れが出てきている人が多いと聞きます。

たっぷり睡眠をとって回復させてあげてくださいね。

さてここJOYNESSでは、またまたダイエット選手権を開催いたします。

今回から測定回数は3回。

1・・・エントリー時

2・・・中間期間

3・・・測定期間　です。

なかだるみしないように途中で経過をみさせて頂きます。

（なんちゃって・・・）

エントリー期間は9月2日から9月14日まで！

エントリー期間終了が近づいてきていますので、

参加予定の方はお早めにスタッフにお尋ね下さい。

ではまたスタジオで・・・

スポーツの秋女

こんにちはお久しぶりです

今年の夏の暑さは、耐え難い猛暑になりましたが、

みなさん元気にお過ごしでしょうか？

夏バテにやられた方も少なくないと思います

まだまだ暑さは続きますが、もう９月に突入しますよ！！

時の流れってのは本当に早いですよね

そう、９月といったら読書の秋、スポーツの秋、食欲の秋と

色々なイメージがありますが、みなさんはどのイメージですか？

やっぱり食欲の秋ですか？私はダントツで食欲の秋

しかし今年はその考えから卒業しようと思います

目指せ！！スポーツな秋女(≧▽≦)

まだ薄着の季節。袖からタプタプの二の腕。パツパツのＴシャツ。

そんな姿をもう人には見せたくない

今年中に頑張りますよ

みなさんも私と一緒にスポーツの秋女になりませんか？

そんなあなたに嬉しいお知らせ

９月２日から入会金無料キャンペーンはじまります

ぜひこの機会に入会して一緒に頑張りましょう

年末年始営業のご案内

こんにちは

あっという間にもう2010年も残すところあと２日ですね・・・。

今年は皆さんにとってどんな年でしたか？

いいことがあった方も今年はいまいちだった・・・という方も

来年はたくさんいいことがある年にしていきたいですね！

さて、JOYNESSから年末年始のご案内です。

誠に勝手ながら、

12/30（木）～１/4（火）は

トレーニングをお休みさせていただきますので

ご了承お願いいたします

1/5（水）より通常通り営業いたします。

１月からは新しいダイエット選手権も始まりますよー。

新年には新たな目標を立てて

また一緒に頑張っていきましょうね！！

それでは、よいお年を