最近、 
少しずつ聞こえるように、
気づけるようになった

ずっと
赤の他人のように
振る舞い続けてしまっていたから

今は、
それこそ
ちゃんと拾い出す作業をしようと思う


こう、思ってる、ってわかったら
なんとか口から出す!



出してみて思うのは

ホント今まで
こんなちっちゃな事さえ、
表現を封じてたんだ、という事

そして表現する喜び。





普段の自分からの汲み出しが
出来てきて

人と話してる場でも

人の顔色を判断材料にする思考に

ん?待て待て、今どうしたい?と
問える自分

私の声に聞き耳を立てて
汲み出し表現することこそ
最重要にする自分

これがちゃんといてくれる


絡まっていたように見えた
糸の塊のような現実が
するするっと解かれて来ている


表現した時の相手との
心地よい時間、
信頼感のある関係、
それが
確実に増えた。


これは相手の望む発言とは思えない、
って自分が思っても
汲み出しに焦点を合わせたとき
自分に対して勇気を使う

発言した結果、
すぐ自分の意見が絶賛されたり
採用されたり
論破した達成感とかはないし、
もともと求めてないけど


その勇気は私に
心地よい心境と現実を返してくれる

なんだかいい感じ、
言って良かった、
になる

これからも
自分と現実を
信頼する💖