春らしくなってきましたね～
カナダの今日はもうめちゃめちゃ良いお天気～～～
リスやウサギや鹿などを見かけるのですがもうみんなかわいくいて～～
銀世界も好きなのですが、やっぱり春はいいですね～～
花壇の花が咲きはじめました～～
日本は4月からスタートでもあるのですが、ワクワクしますね～～
いや～マジでこの世界というのは面白いですね。
マインドの概念がそぎ落とされてゆくと
どんどん軽～～～くなってゆくのですが、
どれほどこの世界で沢山の不要な概念を信じてきたのか？
そしてそれらを体験してきたか・・・
驚くばかりです。
概念の狭い透明な柵の中でギューって小さくなっていたな～～
そのように感じますね。
20代の頃は
スキューバダイビングをしたり
海外旅行にいっぱいいって
２５０ｃｃのバイクでツーリングしたり
テニスして
いっぱい飲みに行ってコンパして～～
そんな風に楽しんでいたのに
結婚して子供ができてマイホームを購入して・・・
幸せや喜びと同じように
どんどん守るものが増えて
すべきこと
しなけれないけないこと
でいっぱいになってゆき
義務や責任がどんどん大きくなって
どこかで常に緊張し心配していて
どんどん身動きが取れなくなっていってたな～
そんな風に感じますね。
全部それらも愛からきているんだけど
きづくと無意識に身体全身に力が入っていて
緊張していていたことに気付かなくて
いつもどこかで無理や我慢していたために
余裕がなくて優しくなれなくて、イライラして・・・・
そんな自分を責めて・・・・
パートナーともギクシャクしてしまったり・・・・
時には愛を感じなくなり攻撃的になってしまったり
本当は愛からきているのに分からなくなって
表面的なイライラや不平不満に焦点が当たってしまい
愛がなくなってしまった、愛されていない、
そんな風に何度も感じたのを思い出します。
本当は愛からきているのにです。
マインドの解釈を通すことで愛が歪んでしまい、
ハートの愛が感じられなくなってしまう。
そしてそんな自分を責める。
真面目で頑張り屋な人は無意識に自分を責め
更にがんばり、どんどん苦しくなってしまう・・・・
なんという皮肉な事でしょうか？
もしイライラしたり、怒りを感じたり、優しくできない
そんな自分を責めてしまっていたら？
あ～～すごく頑張っていて心も身体も疲れているんだ
そんな風に気づいて自分に優しくなってあげてほしい。
自分がどんな自分も許し優しくなってゆくと
自然に癒されてゆきます。
自分が癒されてゆくと、自然に余裕ができて
周りにも優しくなるし、自然にここにある平安に出会います。
そして幸せや愛や至福を感じ始めます。
そしてハートがオープンになってゆくと
内に秘めている可能性の扉も開きはじめます。
ここにある平安の中で
人生を子供の頃のように楽しめますように
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