世界って自分が全て好きなように意味をつけていたのだと分かる時、とても驚きます。
みんなそれぞれが自分の世界を自分の好きなように認識している世界。
そして自分（マインド）で何とかしないといけないと必死で生きていたことで、たくさんの緊張の中で、傷ついたり、苦しんだり、嘆いたりして生きてきました。
まさか自分の信じていることを使った知覚によって世界を認識しているとは、あまりにもこの世界がリアルに感じるので到底気づけませんよね。
長い間驚くほど自分（マインド）の解釈・考え・判断が１００％正しいと信じてきましたからね。
世界には悲しい出来事が溢れてるように見えるし、どこか不公平に感じるし・・・（汗）
どうして人は私を傷つけるのか？
どうして分かってくれないのか？
どうして優しくできないのか？
どうして恐れを感じるのか？
なんで幸せは続かないのか？
いつも幸せだったらいいのに
もちろん幸せな体験もいっぱいあるのに
なぜかこうした思いが時々現れるんですよね。
一人で生きている世界ならいいけれど、人間関係は何をしていても関わってきますからね。
仕事でも家庭でも、買い物をつすだけでも、必ず人と触れ合いますものね。
パートナーとの関係、職場での同僚との関係などで沢山悩んで泥沼のドラマに入っていたことがあります。
でも実際は自分の見ている世界への解釈は全て自分の中で信じていることによるとわかったときすごく驚きました。
そして同時に、真に平安が起こり始めました。
その時真に何年も何年もの生きつらさからの解放への光が見え始めたからです。
思考（マインド・エゴ）からの目覚めのコールだったようです。
マインド（思考と感情）を１００％信じている時、マインドの価値判断によって相手をあるがまま見ることがとても難しくなってしまうようです。
同時に自分をあるがまま見ることも難しくなってしまうんです。
これが本当に驚くんですが、このあるがままっていうのがもう驚くほどのあるがままでした。
長い間、子供の頃から教えられてきた「私」というイメージがあって、それが自分だってすごく信じていたんです。
あんまりにも当たり前になっていて、自分のことは自分が一番知っているっていうマインドの思考をずっと信じていて、疑わなかったです。
ホントは誰もがあるがままで１０００％愛される存在なのに、マインドの思考によってそのように感じられなくなってしまっていたんです。
そしてそれが無意識で信じていたから、その信念を使って認識が起こるために、愛されてないように知覚がおこり、絶望したり、悲しんだり、
そして愛されるため、認められるために努力をし続けてしまうようです。
でも、マインドは無意識の深い部分に不足という信念をコアに持っているために、どれだけ努力をしても愛を感じられずに、頑張り続ける人生になってしまうようです。
無意識なので気づかないことが多いのですが、薄々気づいていてもそれを感じたくなくて忙しくしていたり・・・・・・
もうどれだけ頑張る人生をしてきたでしょうか？
それも無意識の思い込みなので、緊張して頑張らせているのも分からなくなっていましたからね。
自分の思考や感情（マインド）が自分であると信じて疑わなかったので、それ以外に本当の自分がいるだなんてそんなこと知らなかったですからね。
そんなことがいまいち分からない時も、生きつらさ満載だったので、心の学びを沢山して癒しのワークやヒーリングをたくさんしてきました。
そんな過程で表層部分がある程度癒されたことで、更に深い癒しが起こることが起こったようです。
そして準備ができると、更に深い癒しが起こるために、本当の自己による分離の想念を越えた癒しが起こり始めました。
思考の「良し悪し」を超えた癒しが起こるとき今まで感じた事のない平安の中に落ちてゆきます。
わたしたちが本当の自己になかなか気づけないのは、マインドというのは対象物であり、主体ではないからのようです。
主体は対象物を見ることができるけれど、対象物は主体が見れないんですよね。
でも私達の本当の自己はこの主体の方であり、対象物であるこの「心と身体」ではないのだと気づき始める時、とても驚きます。
対象物である心と身体ってなんのこと？
って感じるかもしれませんが、現実を真に観察し始めると、今までの信じてきた自分という概念が崩れ始めます。
そして今まで見てきた世界への意味が大きく変化してゆきます。
もともとニュートラルな世界に概念を使って意味をつけて体験しているために、概念があることは何も問題ないのですが、いつしかそこに沢山の優劣や価値判断が起こり、
あるがままで全てがどれほど奇跡的な愛によって出来ているのか？
まったく感じられなくなってしまうようなんです。
この社会で生きてきて子供の頃から私達誰もが、評価され、順位を付けられ、比較され、価値判断され、終わりのない競争の世界に生きてきましたからね。
私たちのピュアなマインドはそれらの体験で沢山傷ついてしまって、どれほど誰もが本質はあるがままで唯一無二の素晴らしい存在であるかがわからなくなってしまったようなんです。
本当の自分に気づかないで生きているとき、もう必死で競争を生き抜くために頑張って頑張って生きているみたいなんです。
これでは苦しみが生まれて当然な世界ですよね。
どれほど私達頑張ってきたか・・・・
本当の自己というのは、この世界のあらゆる基準や判断を超えています。
誰もが驚くほど神聖な存在だったんです。
そのために、私たちが苦しいと感じる時、それはこの世界で生きてきた中で信じてしまった架空の自分というアイデンティティーによるものだったようです。
また本当の自己から分離したと信じたことで、マインド（思考や感情の束・記憶）は恐れの想念を持っているようです。
そのためにその想念によって自分を守るために無意識に頑張ったり、攻撃的になったり、コントロールしようとしてしまうようです。
本当は全ての人の内側にあるのは無条件の愛なのですが、マインドの恐れによってその愛を上手く感じられなくなるようなんです。
それも無意識に行っているので、どこか生きつらさや苦しさを感じることが起こるようです。
もともと愛だと知っているから、そうでない体験をすることに違和感を感じるようです。
この世界は自分の信じているものを映し出す鏡のような世界。
私達が自分をどう信じているかで、世界が違ってゆきます。
奇跡のコースの中にこのような一節があります。
「全ての幻想は、自分自身について誤った考え以外の何だろうか？」
私達って自分という存在があるがまんまで愛される存在であり、
本当は全て必要なものは与えられていて、幸福であることが自然なことなのに、
この世界の競争の中で生きてきた過去の経験体験による記憶によって沢山傷ついて、沢山罪悪感もってしまって分からなくなってしまっているようなんです。
この事実に気づく時、どれほど自分を頑張らせて、どれほど自己否定していたか？に気づきはじめます。
そして本来全ての人が神聖で愛そのもので無条件に愛され全てを与えられていたかわかり始めます。
もし以前の私のようにどこかで苦しみを感じていたら、それは思考の夢から目覚めのコールかもしれません。
もし、もっともっとと頑張っていたら、それは無意識に
自分はまだまだ十分ではない
愛されるために頑張らないと
認められるために努力しないと
そんな思い込みを持っているのかもしれません。
そしてそんな思い込みを持っていると頑張る人生が続いてしまうかもしれません。
私達って自分が無意識に信じている信念を使って世界を知覚するので、これらの思い込みによって苦しい体験やどこか自分を我慢をさせている感覚を感じているかもしれません。
本当の自己を思い出してゆくとき、これらの思い込みが吹っ飛び、今までの信念を投影して知覚していた認識が大きく変化します。
そして本当のあなたがどれほど奇跡のような存在か驚くかもしれません。
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