訪問くださってありがとうございます。
ご縁に感謝しています。
昨日久しぶりに友人が突然現れて（いつも突然なのですが・・・）そこから一緒に他の友人宅にゆき、そこからもう一人の友人宅へ・・・
みんな仕事をしているので予定を立てようとするとなかなか予定が立たなくなるので予定を立てることをしないのですが、こうして突然なのに4人が集まれて楽しい時間を過ごしました。
それぞれが違う国出身でそれぞれのカルチャーや価値観を超えてこうして一つに溶けあい同じ時間を喜びとして共有できるのって本当に素敵だな～～と感じます。
帰りにいつも元気いっぱいのチリ人の友人と二人になる時間があったのですが、その表面の元気の下に隠していた家族の問題を泣きながら話してくれました。
ずっと一人で抱えていた思いを話してくれたことでその思いから解放されたようで、彼女の表情が和らいでゆく様子を見てとても安心しました。
だれにも話せなくて、一番分かってほしいいご主人に理解してもらえなくて苦しかったようです。
私達って本当は誰もが心の底で全て愛だって分かっているのですが、誰もがどこかで何らかの罪悪感を感じているために、自分を責めてしまい苦しくなってしまうのですよね。
でもどんな自分も丸ごと受け入れるとき、罪悪感によって蓋をされていた愛が現れてきて、勝手に自分で癒されてゆく姿を目撃させてもらうたびに感動します。
私はただただ彼女の思いを聞かせてもらっている最中、それぞのれの深い部分の愛を感じながら、大丈夫だと感じていました。
お互いに相手を思えば思うほど、相手を心配して恐れを感じ、また自分が力がないように思えて罪悪感を感じて自分を責めることで愛が隠れてしまうのですよね。
表面的に分かり合えないと感じて、攻撃しあっていても、底にあるのは愛なのだな～～と感じましたね。
私達ってついつい表層に見える出来事に判断をして一喜一憂してしまい、その感情に呑まれてしまうことがあるのですが、
その感情や考えや判断の下にはどんな時も愛が流れていて、その愛が未来への恐れや不安によって隠れてしまうようです。
また私達「本当の自分」という存在がどれほど大きな深い愛と繋がっているか？気づいていないのでとんでもないくらい自分のことを小さな存在であると勘違いしているようなんです。
成長してくる中で沢山の概念を学ぶことで、マインドが創りだした自己イメージが自分であると信じていて、本当の自分というのが全く分からなくなってしまっているようです。
このために、内側の愛が流れようとするとき、意識的、無意識的に「良し悪し」で判断が起こり抑制してしまうようです。
もし苦しくなったら、どんな思考も感情も抑制しないで感じてあげていいことを自分に許してあげてみてほしいです。
本当はそこに「良し悪し」はなく全部深い部分では愛のエネルギーなので、どんな思いも「良し悪し」の判断をしないで感じてあげることで、深い部分は愛だったことが分かるようになります。
このような話は何度も耳にしていると思うのですが、「いつも心地よくいよう！いつもプラス思考でいよう！」という考えを握っているとき、
無意識にネガティブな思考や感情を感じないようにしていることがあります。
でもどんな思考も感情も受け入れて感じることでそれらが全部愛であることが分かり始めます。
そこに分離がなく、全ては同じエネルギーからきていることを深い部分でしっているので、その気づきが起こり始めます。
このとき、何をしても、何を言われても、どんなことも愛からきているというリアリティーに気づきはじめます。
すると恐れがどんどん消えてゆきます。
本当は全部全部あってよかったことに気づきます。
どんな自分の思考も感情も裁かなくてよいことが分かり始めます。
私たちはもともと大きな一つの意識そのものなので、全部全部どんな思考も感情もあるようです。
全部持っていていいことを自分に許すとき、全てが無条件の愛の中で起こっていることに気づきはじめます。
このとき、「良し悪し」の判断は表面上のものであることがわかるので、もう自分のどんな思いも、行動も抑制しなくてよいことが分かり始めます。
自然にハートが感じることを感じるままに行動することを許可できるようになってゆきます。
どんなあなたの思いも全部あってよかったことを許せますように。
そしてあなたのハートから溢れたがっている宇宙の叡智の壮大な無条件の愛とともに、喜びの中で生きられますように
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