こんにちはゆうです。
ご縁をいただけたこと心から感謝しています。
昨日の夜中急に下腹部痛で目が覚めました。
レディースDayだったのですが、久しぶり（出産後ほ軽くなったんです）の痛みでどうしたのかしら？
と困ってしまい、痛み止めを服用したんです。
薬をほとんど使わないので、今度はそれが悪かったよう嘔気・・・・全部薬が出るまで大変なことに・・・
痛みを無くそうとした行為がもっと自分を苦しめてました～～～
あ～日頃の健康な体に感謝できていなかったな～～
って感じ、きづかせてもらったことに感謝して湯たんぽをお腹に載せてネットで調べたツボ？を押しながら瞑想CD聞いたり、気になる動画を観ていたらいつのにか朝でした
あの痛みはどうしたの？
と言うほど痛みが全くなくて驚きました。
健康の身体への感謝を思い出すための出来事だったんですねきっと。
いつも健康でいると辛かったころのこと忘れてしまいますものね。
生き辛かったころのことも同じです。
あんなに辛かったのにその辛さがもうわからなくなってしまって・・・・
本当にたまに問題が起こって辛さを思い出すんですよね。
そして自分がどれほど変化をしたのか気づく時でもありますね。
どんな出来事も全て必要なんですよね。
今日は先日終了したコースの感想をいただいたのでご紹介させていただけたら嬉しいです。
３ヶ月前は、
自分がこんなに幸せな毎日を送れるなんて全く想像してませんでした。
ゆうさんがいつも言ってる通りに、
この世界は
ほんとにシンプルでした(笑)
なぜコースを受講したのか……
今までの人生や、今の現実があるのか、
たったの３ヶ月の間に
理解できてしまいました(笑)
今は、
全くイライラしないで穏やかで幸せな日々を過ごしています！！！
まさに
マジカルです(笑)
こんなに幸せでいいの？
ってくらいに幸せなんです！
イライラやムカムカはどこに行ってしまったんでしょう？
どんな感情だったか忘れてしまうくらいです(笑)
自分が幸せになってくると、
回りの人も幸せに見えてくるんです！！
どうしたら伝わるのかな？
どうやったらこの幸せをわかってもらえる？
〓を書きながら考えてしまいますが、
ゆうさんなら、こうなるのが
全部わかっていた事なんですよね？？(^_^;)
ゆうさんのブログに出会えた事、
このクラスを受講できた事、
クラスで仲間と、シェアできた事、
すべてに感謝します！！
ありがとうございました！
これ、
一生続いちゃいますよね？(笑)
一生幸せ！！
なんて贅沢な一生なんでしょ(笑)
ゆうさん
これからもたくさんの人を幸せに導いて下さい！！
ありがとうございました。
（ マジカルコース3期生 Kさま ）
素敵な感想をありがとうございます。
感想を記事にアップさせていただいてよいかおききしたところ
「とにかく
たくさんの人にこのコースを受けて幸せになってもらえたら嬉しいです＼(^-^)／」
と言っていただけてとても嬉しかったです。
嬉しい変化を教えていただけて私の方がなんだかワクワクしてきました。
講座の中でご自身としっかりと向き合ってくださったことでたくさんの思い込みを手放してくださったようです。
そしてKさんの素敵なところは、出来たことに焦点を当ててくださっているところなんだと思います。
Kさんから嬉しい感想をいただいたのち私自身もコースでできたことに焦点を当てて振り返ってみました。
またみなさんの素晴らしいところ変化などをクラスルームを拝見させていただき思い出してゆきました。
どうしても私たちって脳の作用でできなかったところに焦点が当たりやすいですからね。
また記憶ってマイナスな出来事の方を強く覚えているようになっているようなんです。
これは脳科学の苫米地さんが仰っていました。
そして、同時に記憶ってかってにドラマを更に載せて記憶してしまうようです。
私達って過去の赦せない出来事などを引きずっていたりしますが、実は記憶ってあてにならないんですよね。
そのあてにならない記憶のために大切な人生を費やすのって本当にもったいないと思いませんか？
例えば誰かと喧嘩になって、
「でもあなたはこう言ったでしょ！」っていったあとに
「言ってない」
みないなことってないですか？
私よくありました。もちろん逆もあります。
これらも全部思い込みによって出来事にドラマを作り上げてしまうことで、自分が勝手に受け取っていることに気づいていないことで起こるんですよね。
これは生存してゆく中で安全のために大切な作用が逆に私たちを苦しめている部分でもあるんですよね。
無意識に生きてしまうと、脳の作用に反応して生きてしまいますが、意識して生きれるようになると、このあたりが理解できるようになり、純粋にその出来事だけを受け取れるようになります。
そして、過去からやってくる記憶による余計なイライラを感じなくなりますからね。
そしてきづくと驚くほど人生がシフトしますからね。
自分の心だけが問題であった、ここが腑に落ちると、本当に自分が幸せだと周りがそのようになってゆくんだという経験が起こり始めます。
私たちはたくさんの思い込みを持っていますから、これからも心が揺れることはあると思います。
でもそれらはさらなる幸せへのチャンスですからね＾＾
そこに気づいて下さったようで本当にうれしいです。
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あなたらしく輝き始る扉が開きますように
愛と感謝をこめて
ゆう
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