おはようございますゆうです。
ご縁をいただけたこと心から感謝しています。
過去記事で具体的に脳や心の仕組みなどお伝えしています。
具体的に知りた～いというかたお時間があったらのぞいてみてくださいね。
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冬の間毎日ウォーキングに行けなかったんです。
そして最近ジーンズがきつくなってきていることに気づいてしまいました
身体がなんだか重い～～
ということで今日からウォーキング再開！！
冬のウォーキングはスノーブーツ着用で雪のなかだったのでほとんど運動になっていなかったようです。
フォレストのウォーキングは本当に気持ちいいんです＾＾
カナダでは野生のリスによく出会います。
本当の自分、本当の自由とは？
私達ってこの社会で生きてゆくためにたくさんの概念を学んできましたよね。
それらの概念によって私たちって制限だらけの人生を送っています。
「～しなければいけない」
「～するべき」
こんなたくさんの観念を持っています。
このために本当はしたいことをできなくてたくさん我慢して生きています。
これらの制限の多くは不要なものであったりします。
もちろん自分勝手に生きていいのか？
といったらそれも少し違うんですよね。
自分らしく、もっと自由に生きることで周りに迷惑をかけてしまうという間違った思い込みがあったりします。
でも実際は、自分らしく生きることと周りの幸せって同時に受け取ることが出来るんですよね。
それどころか、全ての人はもともと愛そのものなので、その自分を思い出すことで自分らしく生きることというのは同時に周りの人のために生きることでもあるですよね。
私達が持っている不要な思い込みを手放してゆくとこの意味が心から理解できるようになってゆきます。
今ここに生きることや、ポジティブシンキングなどとても大切な事だと思っています。
また引き寄せの法則なども大切ですよね。
でもそれだけではなかなか自分らしく生きれない感覚を感じるかもしれません。
なぜなら私たちの不要な観念を手放すことが本当に大切なんですよね。
もともと愛そのものなのに、思い込みでそれらが観えないのですから、それらを手放してゆくことで本当の自分が観えてきますからね。
もともとこの世界は私たちが抵抗しなければ愛も豊かさも受け取れるようになっているのに、不要な思い込みによってブロックしてるだけですからね。
私たちが観念を通して観ている幻想の世界から抜け出すことで、本当の私たちの自由を得ることが可能になるんですよね。
私達って本当は至福感と充実感の中で生きることが出来たんですよね。
時々想像を遥かに超えた震えるような愛が自分の内側から溢れる体感をすることがあります。
私達の脳の作用によって投影してみているこの幻想の世界から自由になって、真実の愛、真実の世界で生きてゆきたいですね。
もっと自由に生きてよかったことを多くのひとが思い出したならこの世界は愛に包まれるでしょうね。
あなたがあなたらしくもっと自由に生きられますように
愛と感謝をこめて
ゆう
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