こんにちはゆうです。
ご縁をいただけたこと心から感謝しています。
日本はかなり暖かいと聞きました。
カナダも雪がほとんど溶けてきています＾＾
雪もキレイですが、やっぱり春は嬉しいですね＾＾
愛を受け取れないのはなぜ？
今日こんなメールをいただきました。
「自分が愛であるのに気づいているのにそれを認めてあげられないのはなぜですか？」
自分が愛そのものだと気づいているのにそれを認めてあげられないのは、私たちの内側に存在している罪悪感によるものなんだそうです。
私達って本当にたくさんの罪悪感を感じて生きていますよね。
誰かを責めたり、自分を責めたり・・・
これらをすることでそんな自分に罪悪感を感じます。
罪悪感を感じている自分を愛だと認められないですよね？
こんな私ではだめだ～～
っていつもどこかで自分にダメ出し出しちゃいますものね。
そしてこの罪悪感って無意識でもどんどん植え付けちゃうようなんです。
ですから最初にすることがどんな自分もOKを出すことなんです。
最初に自分にOKを出せるようになると、自然に相手にもOKを出せるようになりますからね。
自分が愛であると思い出そうとする必要は本当はないんですよね。
もともと私達って皆愛ですからね。
どんな私達でも許されているんですよね。
ただ自分がそうではないと思って自分にダメ出しをしているだけなんですよね。
ですからね、納得させようとしないくていいんですよね。
愛であることは紛れもない事実ですからね＾＾
マイナスの感情はエゴです。
エゴの声を聞いたら、エゴだと気づいて選択しないだけでいいんです＾＾
考える＝エゴ
ですからね。
考えないで、「あ！エゴ！」
と気づいて、自分ではないと気づいてゆくといいですよね。
自分が悪いとか、相手が悪いなどと思わせているのがエゴですからね。
それがエゴだときづいて、そんな自分でもOKを出せるようになると少しずつエゴと分離を始めますよ＾＾
そして相手が悪いと思わせているのもエゴです。
ここにも気づけるようになると、どんな相手にもOKを出せるようになります。
相手を責めると自分のなかに罪悪感を植え付けてしまいますからね。
ですから、相手が悪いと思ったときも最初にエゴと気づけるといいですよね。
そして相手にOK、自分にOKを出すと、相手が悪いと思わせていたのはただの思い込みだったことに気づいて本当に驚きますよ＾＾
これは理屈というよりも実地訓練です。
やってみるとわかります
とりあえずやってみると体験で腑に落ち始めますよ。
私も毎日毎瞬訓練しています。
きづくとエゴが出てきますから！本当にエゴって俊敏で凄腕のテクニックですからね。
私も毎日コテンパにやられます。
でもそんな自分にもOKを出すようにしています。
自分のためにそして、周りのために自分にOKを出してゆけるといいですね＾＾
すると自然に自分が愛であったことを思い出しはじめますよ。
そして周りも愛であったことを思い出してゆきます。
というかきづきます。
まるで違う世界に来たのかと思うほど世界が変わりますよ。
とても不思議に感じますが、これってスピリチュアルだけでなく、心理学、物理学、化学でもあるんですよね。
あなたがあなたにOKを出して愛であることに気づき、愛を受け取れるようになりますように
愛と感謝をこめて
ゆう
スカイプ個人セッション
全国で活躍中のナチュラルセルフカウンセラー
セルフカウンセリングコース
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