こんばんはゆうです。
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今年もあと３日ですね。
毎年あっという間に１年が過ぎてゆきますよね。
でもここ数年そのスピードが遅くなってきた気がします。
何故だろう？
っていま考えてみました。
・・・・・・・・・・・？？
それはきっとそれだけ今に生きられるようになったからのような気がします。
今この瞬間を大切にできるようになったからなんだと思います。
昔は今に生きないで、いつも未来や過去にこころがお出かけしてましたね。
未来の希望や不安、そして過去の後悔・・・・
気が付けばそんなことにいつも気持ちが行ってましたね。
このために今この瞬間を楽しんでいなかった。
この過去や未来にお出かけしてしまうのはエゴ（思考）によるものなのですが、私たちってついつい無意識に生きているとこのエゴで頭がいっぱいに
でも思考と一体化していることに気づかないことがほとんどなんですよね。
生き辛い時ってこうしていつも思考にコントロールされて生きています。
このために何故かわからないけれどイライラしたり、すっきりしなかったり、不安や恐れなどを常に感じます。
この状態で今を楽しむなんて簡単ではないですよね。
私も未来に幸せがあってそのために頑張るのが人生だと信じていた時、ここからなかなか抜け出せませんでしたね。
これをしてしまうと結局未来のために今の楽しみを先延ばしにしてしまっているんですよね。
心の学びをし、この世界の仕組みが理解できるようになってゆくと、今までの概念が大きく崩れ始めます。
今まで信じていたものの多くはただの思考が創りだした幻想であったことに気づき始めるからです。
実態のない幻想によって不安や恐れを感じて今を楽しめない人生をずっと送ってきたことに気づいた時は本当に衝撃的でしたね。
あの頃と今では私の観える世界が大きく違います。
あんなにずっと欲しかった幸せや愛は実はここにずっとあったんですよね。
私たちの脳の作用によって、自分が見たいものを見るという作用があります。
これは信じられないでしょうが、実際に脳科学などを学ぶと論理的に理解できるようになります。
これらの作用は私たちが生きてゆく中で必要な脳の機能なのですが、実はどんなこともその相対のものが存在するのがこの世界の仕組みなんです。
このために、この生きやすくするための大切な機能によって、そこに存在している他の真実が観えなくなってしまいます。
でもね、これらの脳の作用をしっかり理解して、意識的に毎日を生きることを始めると、今を楽しめるように変化してゆきます。
無意識にエゴによって幻想を見てきたときには、今ここにいられないのですが、意識して生きはじめることで今ここにいられるようになってゆくんです。
するとね、楽しいことがどんどん増えて、毎日、毎瞬が充実し始めます。
昔はただただ無意識に生きていたために、今を生きることが出来なかった。
だからいつも変わらない同じ人生を繰り返してきたんですよね。
そのためにあっという間に１年が過ぎたのだと思います。
自分の意思で生きてなかったんですよね。
今この瞬間を大切に、精一杯生きて、思いっきり楽しめるようになると、気が付くと１年間で本当にたくさんのことをした自分に出会ってるんです。
沢山の感動、感謝、出会い、そんな素晴らしい時間がギューっと詰まってて、輝いているんですよね。
だから、きっとスピードが遅くなった気がするんでしょうか？
あなたも新しい年あなたの人生を思いっきり生きて欲しい。
今を大切に、今できることを愛をもって精一杯生きることが出来るようになると、不安や恐れという幻想は消えてゆきます。
今を生きてみてほしい
すると本当に今まで受け取れなかった愛や幸せがどっと流れてくるようになりますよ。
新しい年が、至福感・充実感がギューっと詰まった今までで最高な年になりますように
愛と感謝をこめて
ゆう
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