こんばんはゆうです。
ご縁をいただけたこと心から感謝しています。
初めて訪問してくださったあなたへ。人気記事をまとめてみました。
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カナダはだいぶ寒くなってきました。
日本も寒くなってきたと聞きました。
体調など崩さないようにご自愛ください。
今日は満月なんですね。
満月はコツコツためてきた幸せが大きく膨らむときだと聞きました。
素敵ですね＾＾
みなさんの幸せ膨らみましたか？
大切なのは幸せを受け取る許可を出すことなんですよね。
私たちってどうも受け取るのがとても下手なんですよね。
真面目で心優しくて頑張り屋さんの人は、誰かのために、家族のために自分は我慢してでも頑張って生きている人が本当に多いと思うんです。
こうして人に与えることが出来るのに、なかなか自分に受け取るという許可を出せないでいる人が多いんですよね。
過去記事で脳のメカニズムについてお伝えしていますが、私たちの脳は自分がフォーカスしたものしか認識できないようになっています。
このために自分の内側に幸せになる許可をだしいていないと、「幸せになる」という現実を自分でブロックしていることになるんですよね。
本当に不思議なのですが、こんなことを私たち無意識でしてしまったいるんですよね。
・・・・・・・・
頑張って努力しないと幸せは受け取れない。
こんな風に信じている人もとても多いと思います。
特に日本人は本当に努力家な人が多いからですよね。
でも、ほんとはもっと楽しんで、もっと遊び心いっぱいで生きても良かったんですよね。
私は最近なんでも楽しめるそんな人生がいいなーと思って、そこにフォーカスするようにしています。
例えば日常生活でもそうです。私料理が苦手だったんですね。
でも、不思議に思ったんです。料理が好きな人はどうして好きなのかな？って・・・・
私たちってこれはもともと持っている自分の性質だと思いがちですが、これも結構違ったりするんですよね。
自分が信じている多くのことは、昔、そうだと信じたことなんですよね。
で、その時はそうだったかもしれないけれど、それが今も本当にそうとは限らないんですね。
最近私はなんでも疑ってみるというゲームをしています。
料理を作るのが嫌いと思っていたけど、本当にそうなのか？
そんな風に自分の信じていたことを疑い始めたんですね。
今まで嫌いと信じていた思い込みによって嫌っていたことに気づき始めたんです。
最近は料理をいかに楽しんで出来るかっていうゲームに変わっています。
中学に入った息子が先日夕食を作るのをを手伝ってくれたのですが、人参を切るとき「トー、ヤー」と言いながらまるで侍のように楽しんでいるのを見て、子供って遊びの天才だわ！
って感心しましたね。
小さな赤ちゃんの頃って、なんでもおもちゃになりましたよね？
なべやフライパン、何でもおもちゃになっちゃうのを見たとき、子供って何でも楽しめるんだーって感心したのを覚えています。
私たちは、すべてのことや物や人に対して、これはこういうもの、この人はこういう人など定義をしますよね？
するとなかなかそれ以外の部分を見れなくなります。
これは脳の作用によるもので無意識に行っていることなんですね。
これをラベルをはる、ラべリングなどといいます。
このラべリングのお蔭で私たちはいろいろなことを認識できるのですが、マイナスの作用としてそこに存在している他の意味や真実が観えなくなってしまうんですね。
彼は冷たい人と信じると、その人が優しい部分をもっていてもなかなか気づけないということが脳の作用で起こります。
この脳の作用をいつも頭に入れて、日々生活を送ってみると、今まで見えなかったいろいろなほかにも存在していた真実が見え始めます。
特に頑張ってもうまくいかない事や、嫌悪感をかんじることなど、そこに自分が昔定義したラベルが貼られていないか？
本当にそうなのか？
と、なんでも疑てみて、どんな他にも存在する真実が隠れているのか興味関心をもってゆくと今まで見えなかったことが次々と観えてきますよ。
あなたも是非この何でも疑って観る、興味関心をもって観るというゲームを初めてみてくださいね。
今まで受け取れなかった幸せや愛やチャンスも観えてきますよ。
あなたの世界が輝き始めますように
愛と感謝をこめて
ゆう
ワークショップのお知らせ
２年ぶりのワークショップを開催させていただきます。
ご縁をいただいたあなたが、至福感と充実感を呼び覚まし、幸せの扉が開かれますように
自分を愛してもっと楽しくもっと自由に
至福感と充実感を呼び覚ますワークショップ
10/27（日）名古屋（伏見）１４時～１７時 残１名様
11/10（日）東京（渋谷）１３時３０分～１６時３０分 残１名様
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