こんばんはゆうです。
ご縁をいただけたこと心から感謝しています。
昨日は満月きれいでしたね。
私達の体は宇宙の一部なので、月のサイクルの影響を沢山受けいていますよね。
昔脳外科病棟で勤務していた時、満月の日は不穏状態の人が多かったのを思い出します。
満月の日にお産が多いのもこれはドクターや看護師だったらみんな体験で知っていることです。
私たちは宇宙と繋がっているんだなーと感じる瞬間です。
満月は浄化の時、おかげ？で、たくさんの観念がでてきました。
観念が出てくるとどうしても心が沈んだり、マイナスな感情を感じて不快な感覚を感じますが、これはそれらの観念を浄化するために感じさせてくれているんですよね。
マイナスな感情が出てくるとついつい私たちって嫌ってしまったり、見てみないふりをしたりしてしまいますが、本当はとても大切な時なんですよね。
今まで心の底に沈んでいて気づけなかった観念を手放せる時が来たというとてもチャンスなんですよね。
本当の自分とのズレを教えてくれているアラームですからね
今まで何度となく自分を愛する方法をお伝えしてきました。
なぜなら、これができたら自分らしく生きられるようになって、至福感、充実感の中で生きられるようになるからです。
本当は全ての人がそのあままで、ありのままで素晴らしいのに、多くの観念によって、
○○だから素晴らしい。
と、何か理由が必要だと信じてしまったんですよね。
教育の多くが、知識を身に着けることがつばらしい、何かができるから素晴らしいと教えられ、そうなれるように努力するように言われてきましたからね。
でもこの努力こそが本来の自分から自分を遠ざけてしまう原因でもあったんですよね。
なぜなら
素晴らしい人になるために努力する＝自分はそのままではダメだ
という思い込みを強めることになるからです。
これを続けたら、自分はダメだという現実を作りつづけます。
理由を欲しがるのはエゴ（観念）によるもので、それは真実ではないんですよね。
では、どうしたらいいか？
過去記事でもいろいろな角度からお伝えしてきましたが、必要のない観念、自分に似つかわしくない観念に気づき手放してゆくことなんですよね。
良かったら人気記事を読んでもいてくださいね。
人気記事、運命を変える「シンプルな真理」インデックスはこちら
知識を増やすのではなく、脳と心の仕組みを理解しながら、自分に似つかわしくないものに気づき手放す。
これをしてゆくと、自然に自分には価値があったことを思い出してゆきます。
でも、私たちは本当にたくさんの観念を社会に植え付けられてきたために、この観念を手放す作業に慣れるまで苦痛を感じることがしばしばあります。
どんなことも初めは簡単ではないのですが、自転車に乗れるようになるのと同じで何度も何度も練習をしてゆくことで、苦痛を感じながらも、それを観察しながら体験できるようになってゆきます。
一番大切なのは、そうなれると自分自身を信じることですね＾＾
そしてこの手放すということが簡単ではないと感じる方もおおいと思います。
言葉はとても難しく、ひとそれぞれ定義が違うので、このたった一つの言葉で理解しようとするのは不可能なんですよね。
手放すとは 受け入れること、そして許すこと と言い換えることができると思います。
順番でいうと、
１、受け入れる
２、許す
この二つが起こると手放すことが出来るのだと感じています。
自分を愛するということは、どんな自分も受け入れて許してゆくことなんですね。
私たちは沢山の観念、多くの正しさや正義感を持っています。
このために、自分ができていない事やズルいと感じることなどに対して自分を責めます。
そしてそうならないように努力します。
このために、周りの人が自分がそうならないように努力していることをしているのを見ると、イライラします。
例えば、長い列にきちんと並んでいる時に、横入りしてきたおばさんをみて、無性に腹が立ちます。
自分は３０分も前に来て並んでいるのにあのおばさんは何？？？
みたいに感じますよね？
正義感の強い人はここでかなりの怒りを感じると思います。
でもね、これが実は自分が引き寄せていたと聞いたらあなたはどう思いますか？
驚きますよね？
例えば、嫌いな上司の部下に対する公平でない態度を自分が作りあげていたとしたらどうしますか？
自分のことしか考えていないような態度が自分が作り上げていたとしたら？
そんなの信じられませんよね？
でもね、彼らは確実に自分の内側の投影なんですよね。
正義感が強い人ほどここに苦しみます。
・・・・・・？？？？
どんな人も完璧な人なんてこの世界には存在しないんですよね。
そんなの無理なんですよ。
だってそれは幻想でそんな人はこの世界に存在しないからです。
でも私たちはその幻想の完璧になろうと、それに近づこうと努力します。
でも幻想に近づこうとしても幻想なのでそこにたどり着けることはありません。
また、そんな無理な不可能な努力をしている行動の下にあるのは、
自分は悪い人。
自分はまだまだダメダ。
自分には価値がない。
こんな観念（思い込み）を深層心理に刷り込んでゆきます。
するとどうなるか？
そうですよね、ここまでお伝えするとわかると思います。
その自分の観念のような人悪い人、ズルい人などが周りに現れます。
そして自分には価値がないと感じるような現実を作りあげます。
周りは自分の内側の投影ということが理解できますよね？
では、どうしたらいいか？
そうなんです。
始めにお伝えした「受け入れる」そして「許す」ことなんですね。
自分の正しさからはみ出して見える周りの人を受け入れて許しはじめると、自分の内側に持っていた自分のズルい部分や、悪と感じるような部分を受け入れて許せるようになってゆきます。
すると、周りからそういう人がいなくなってゆきます。
どんな自分もまず受け入れる、そして許せるようになってゆくと、自分を愛せるようになってゆきますよ。
そして自分がどれほどかけがえのない素晴らしい存在であったか思い出してゆきます。
相手を受け入れるというのは自分を受け入れること。
相手を許すとは自分を許すことだったんですよね。
周りは３６０度あなたの内側の投影なんですね。
一つずつ目の前に起こってくることに、丁寧に向かい合って、受け入れて許してゆくと、内側から愛と感謝が溢れ出します。
そして、気が付くと心地よい人が周りに集まってゆきます。
いい人を辞めたとき、自分の内側の正しさを手放したとき、あなたの求め続けた愛に出会えるようになりますよ。
あなたを信じて、あなたの味方でいてくれるのは世界中どこを探してもあなただけなんです。
だって周りはすべてあなたの内側の投影でしかないからです。
あなたがどんなあなたでもあなたを受け入れてあなたを許しはじめると
あなたの世界が愛で満たされますよ。
あなたの愛にたどり着きますように
愛と感謝をこめて
ゆう
メルマガの読者様が８００名になりました。
メルマガを始めたときこんなにたくさんの方とご縁をいただけるとは夢にも思っていませんでした。
ご縁をいただけた皆様心から感謝しています。本当にありがとうございます。
少しの間メルマガ発行ができなかたのですが、これから少しでも私の気づきによって皆様の幸せのヒントにしていただけるように感謝をこめて発行させていただきます。
これからもよろしくお願いします。
ナチュラルセルフマジカルアカデミーに新しいクラスがスタートします。
もしあなたが一人で進めないとかんじてたら一緒に気づきの場であなたの夢を叶えてゆきませんか？
仲間と一緒に進むことで気づきが加速します。
シンプルな真理を理解して、それを使いながらあなたの叶えたかった夢を仲間との気づきの空間の中でかなえてゆきませんか？
２１日まで早割が付いてきます。
本来のあなたが輝きだすきっかけにしていただけますように。
ブログランキングにも参加しています。
もし今日のはよかった！！と感じていただける記事に出会ったらぽちっぽちと落ちていただけたら励みになります＾＾
このクリックボタンです。
愛と感謝をこめて
ゆう