こんばんはゆうです。
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今日はカナダは朝から雨です。
どんどん涼しくなって、冬まっしぐらです
私たちって自分で自分を生き辛くしているんですよね。
社会や誰かから制限を受けているように感じる時がありますが、本当は自分でそれらの制限を持っています。
もっと自由に、もっと楽しく、もっと喜びに包まれて生きることができるのに、そんなことは無理だとか簡単ではないと信じています。
そのために、そのような現実をつくってゆきます。
「～すべき」
「～ねばならない」
こんな沢山の正しさを私たちは知らず知らずのうちに身に着けてきました。
そして、その正しさからはみ出る自分が許せない。
そして、その正しさからはみ出す相手も許せない。
そうやって自分や周りを生き辛くしてしまします。
私たちの脳は自分の信じていることにフォーカスが当たるようにできているために、自分で意識してここに気づいていかないと、自分の信じていることだけが正しいと思い込んでゆきます。
このために、自分にとってはそれしか存在していないように感じて当然なんですよね。
そして、間違ったことを言っていると感じる相手の言動も実はそれ自体もその人にとっては１００％正しく見えていることに全く気付かなくて、相手が悪い。
そう感じます。
そしてお互いに全く違う真実を見て、相手が間違っていると感じます。
これを続けてもずっと平行線なんですよね。
だって両方それぞれの観念を通してみたら正しいのですから・・・・
ここで自分が我慢して相手に合わせることで丸く収まるなら、と感じて相手に合わせることがあります。
でも、これも違うんですよね。
合わせるのではなく、ただ、違う真実を見ていることに気づけばいいんですよね。
相手の見ている真実もあって、そして自分の見ている真実もある。
ここに気づいてゆくと、結局どちでもよかったことに気づけます。
自分の作っている自分の世界なので、自分が心地よいことを選んでゆくのが本当に大切なんですね。
無限の真実の中で、今その時自分が一番心地よいものを選ぶ。
それだけなんだと思うんです。
でも、今この瞬間の心地よいことを選ぶ、これをしてゆくと、日々の中で多くの矛盾を生じてゆくことがあります。
昨日はこれが心地よいと思ったのに、今日は違うものが良いと感じる。
自分がコロコロ変わってゆく、自分がふらふらしているようで許せない。
そう感じるかもしれません。
でもね、人って成長して生きているんですよね。
同じ場所にずっといることはありません。
変化するのが自然な状態なんですね。
そして間違いを起こすこともたくさんあります。
でも間違いという行為があるから気づけて成長できるんですよね。
だから間違うことってとっても素晴らしいことなんだと思うんです。
正しさを追い求めてしまうと、間違えることを怖れて成長できなくなってしまいます。
間違ってもいいんですよね。
というか間違って初めて次のステップにゆけるんだと思うんです。
そして次のステージに立って初めて、見えてくる次の真実があります。
真実は変わり続けてゆくのですよね。
先日新しい医療方法についてニュースが流れていてそのことで息子と話をしていたことがあります。
私は病院に長く勤めていてたくさんの疑問を感じていました。
医療はどんどん変化してゆくんですね。
例えば、褥瘡（床ずれ）のケアはこうする。
と学んでそれをしなさいと言われ、そのケアをひたすら信じて何十人もの患者さんにしてゆきます。
すると次の年には、そのケアの仕方は間違っていたから、今度はこの方法にしなさい。
と全く違うことを言われるのは日常茶飯事のことでした。
だったら今まで患者さんは間違ったケアをしてきたの？？？
そう感じる日々・・・・
なんだか申しわけなくて、また何を信じたらいいかわからなくなって混乱していたことを、息子に話をしたら、息子は一言。
「進化してるってすごいね！」
と言われて、「は！」っとしました。
そっか、誰もが、よりよくしようと日々進化しているそれだけなんだって。
一つの真実だけを信じて、同じところに居続けるのではなく、人も全てもいつも進化し続けているんだって感じましたね。
間違ってしまった方にフォーカスを当ててしまうと、後悔したり自分や相手を責めてしまうだけだったんですよね。
でも、そこにフォーカスを当てても何の意味も持ちませんよね？
だってその時はそれがその人にとって、自分にとって最善だと信じて行っていたこと。
それは間違ってなんかいないんですよね。
間違いだと気づいたということは、、確実に進化している証拠。
責めるのではなく、喜ぶところだったんですよね＾＾
結局、私達は進化するのが自然な状態なので、間違いを起こし続けているってことですよね＾＾
もともと最初から完璧だったら成長はしないですからね。
コロコロ意見が変わったり、昨日までの決意が今日変化してしまっても私はいいと思うんです。
そうやって人はより進化してゆくのですから＾＾
一番大切なのは、自分が今最善を選ぶこと。
自分のハートが喜ぶことを選ぶことだと思うんです＾＾
だって自分の感じる幸せと人の感じる幸せで同じものは一つも存在しません。
そして自分が成長すればどんどんその幸せも変化をしても当然なんですよね。
そしてすべての人が違います。
誰かが自分のことを間違っていると言ってもそれもOKなんです。
だって違う観念というフィルターを持ってて、違う成長の過程にいるんですから、違って当然なんです。
「あー違うのね！」
「でも私これが好き！！」
と感じればいいんです。
もちろんその時、その人の言葉で自分がその人の意見が自分にとって大切だと感じたら、それを採用すればいい。
それだけです。
いつも選びなおせるんです＾＾
だって無限の可能性があるのですから、選びたい放題です
でもここに恐れを感じることがあります。
なぜなら、私たちって安定を好むからです。
正確に言うとエゴ（観念）が安定を好むからです。
変化することに恐れや不安を感じます。
でも、その恐れや不安こそが幻想であって、自分に似つかわしくないものなんですよね。
全てのものは変化し続けています。
変化するのは自然なことなんですよね。
自然な流れに乗るというのは、変化することへの恐れを手放して、進むことなんだと思うんです。
自然な流れである間違いや変化を嫌うのではなく楽しめるようになってゆくと想像を遥かに超えた場所に連れて行ってくれます。
恐れや正しさではなく、どんな時も自分のハートが喜ぶことを選択してゆくことで自然な流れに乗って愛・幸せ豊かさを受け取れるようになってゆきます。
あなたのハートの声だけがあなたの真実で、あなたのガイドです。
あなたがどんな自分も許し受け入れることが出来ますように
そしてあなたの愛（ハートの声）に気づきますように
愛と感謝をこめて
ゆう
ナチュラルセルフマジカルアカデミーで新しいクラスがスタートすることになりました。
一人でなかなか進めないあなたが仲間とともに進むことで、今まで気づけなかった多くの気づきにつなげていただけたらと願っています。
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